相信大多数的父母在自己孩子的成长发育中都会遇到孩子积食的问题，当孩子积食的时候，你是怎样处理的呢？孩子积食这可不是一件小事，事关着我们孩子未来是否可以茁壮成长的问题，你没有重视过它吗？  
你知道什么是孩子积食？孩子一旦积食，就会出现腹痛、腹胀、胃烧灼感及恶心、呕吐等等，它能反复的发作，当你的孩子一旦积食，可能以某一个症状为主，也可能多个症状同时出现的。  
  
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今年，6岁的彤彤在一段时间突然就开始胃口不好，有时候还伴随着腹胀的问题，也总是不再好好的吃饭了。彤彤的妈妈担心如果长期这样，不吃饭得不到有效的营养，肯定会影响孩子的发育，于是彤彤妈妈就带孩子去了医院，做了详细的检查。  
检查后得知，自家的孩子有一点积食，脾胃的运动能力有一点弱，孩子的食欲才下降，并伴随着一点点的腹胀。  
  
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医生给彤彤妈妈叮嘱，只要注意孩子的饮食问题，不要给孩子吃一些消化不良的食物就可以痊愈，毕竟积食问题发现的及时，并不严重。自此，彤彤妈妈就格外注意孩子的饮食问题。  
有一次，彤彤妈妈听单位的同事说，孩子积食一定不能吃蛋黄，蛋黄能加重孩子的积食问题。自此以后，彤彤妈妈总是将煮熟的鸡蛋蛋黄挑出，只让彤彤吃蛋清。  
  
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孩子积食不能吃蛋黄？听听医生怎么说  
孩子出现积食问题后，真的不能吃蛋黄吗？众所周知，蛋黄中富含丰富的蛋白质、维生素、叶黄素等营养，对于正在发育阶段的孩子来讲，是很好的补给品，更是可以加强孩子的免疫力。  
但是对于有积食的孩子来说，蛋黄中的胆固醇太多，会加重脾胃的负担程度，不容易消化，这样就会导致孩子的积食问题更加严重，因此，有积食的孩子对于蛋黄最好不要吃，可以需要比较容易消化的食物代替蛋黄的营养进行食用。  
  
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当发现孩子积食后，其实第一步做的应该是消食，医生提醒，可以喝含中药成分的消食饮来促进消食，可以选择猴菇锌棘，让孩子消积滞、健脾胃。  
其中含有多种中药成分，像是茯苓、沙棘、鸡内金等，既不会刺激到孩子的肠胃，还能有效的促进肠胃运转，消除掉肠胃内残存的积食，让孩子的成长更加顺利。还有猴头菇、锌元素等，可以起到“补”的帮助，让孩子的肠胃环境更好，帮助孩子更好的成长发育。  
  
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对于积食的孩子来讲，儿科医生建议，最好不要吃这三种食物，这两种食物更会家中孩子的积食，积食加重，会严重影响孩子的发育，比如身高过矮等。  
医生提醒：不想孩子输在身高，这2物也少吃  
1、各类的骨头汤  
各种的骨头汤是现在家长带娃非常常见的，尤其是家中的老人，觉得骨头汤营养丰富，再加上是自家养殖的，对孩子没有危害，还能补钙。但实际上骨头汤经过长时间的熬制，汤中含有最多的就是油脂，钙含量也是非常低的，有积食的孩子喝这样的汤，是很难吸收的，只会造成脾胃的负担，进一步加重孩子的积食问题。  
  
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2、多样的汤泡饭  
【 肠胃|孩子积食不能吃蛋黄？医生提醒：不想孩子输在身高，这2物也少吃】