文海话育儿|它是脾胃“保护伞”，积食见了要“投降”，每天吃点，宝宝健康妈妈笑时间飞逝

文章图片



文章图片



文章图片


时间飞逝，转眼间九月都已经过了一半了，天气慢慢变凉，而这时正处于换季，是孩子最容易生病的时期。
我家小外甥康康，这段时间身体就出现了点问题，起初外甥只是不好好睡觉，爱哭闹，以为是吃多了就没在意，又过了两天，孩子直接拉肚子，这把一家人吓的不轻，直接带着外甥去了医院。

经检查，才知道孩子积食已久，脾胃虚弱。医生表示，孩子生病，大多跟脾胃有关系，脾虚积食会让孩子营养不良、体质变差，从而产生一系列健康问题。
家人解释道， “平常我们都是很注重孩子营养的，大补汤，肉，果汁、蔬菜汁都没断过，不可能营养不良的” ，医生马上打断说到，你们做家长的，真是一点生活常识都不懂！

医生忠告：3种食物是孩子积食的“助推器” ，千万别再盲目喂食了1.大补汤
【文海话育儿|它是脾胃“保护伞”，积食见了要“投降”，每天吃点，宝宝健康妈妈笑】大补汤确实富含营养，味道也不错，小孩子也喜欢喝，但是父母必须考虑到孩子的承受能力。
因为汤中同时含有大量的脂肪以及热量，喝多了非常不利于肠道的消化，会给脾胃造成极大负担，容易引发积食，甚至还会导致小孩长膘、虚胖。所以家长千万不要再大肆的让孩子饮食了。

2.果汁蔬菜汁等
这类辅食看起来不光色泽诱人，而且味道也很合孩子的口味。
但是它们真的就对小孩的身体健康吗？当然不是，当水果、蔬菜被榨成汁后，与原有的各类维生素等都大量流失。并且一部分商家为了延长保质期，保证味道鲜美，会在里面加了色素、添加剂等，这对长期饮用的孩子来说无疑是很伤脾胃的，相反地还会造成营养不良。

3.大鱼大肉
在大多家长眼中，肉类的营养价值比较高，孩子多吃准没事。但是肉食油腻、脂肪多，很容易导致孩子消化不良，引发积食，损伤脾胃。
而且孩子长身体不仅只依赖蛋白质，还需要钙物质和各类维生素等，所以蔬菜素菜也要上桌，只有营养均衡了，孩子才能健康成长。

孩子出现这些症状，很有可能已经积食

睡觉不安，爱哭闹
食欲下降，体质差
腹泻，拉肚子
舌苔厚腻
脸部黯黄，没血色
口中有异味

它是脾胃“保护伞” ，积食见了要“投降” ，每天吃点，宝宝健康妈妈笑脾胃是吸收和转化营养物质的主要脏器，只有好的脾胃，孩子身体才能健康，所以家长要重视对小孩的脾胃养护。
日常生活中可以坚持让孩子吃一些加内乐素，它根据传统食疗配方研制而成，其中含有山药、山楂、麦芽、鸡内金和骨胶原蛋白肽等成分，安全、温和，对改善小儿积食、养护脾胃有着非常大的帮助。

其中，山楂能够开胃消食，提高孩子食欲，消化好；麦芽可以促进肠道蠕动，消食化积，使孩子气血通畅；鸡内金能增强脾胃的运化能力，促进营养物质的吸收。
同时，骨胶原蛋白肽可以与孩子体内的钙质相结合，起到促进骨质发育和增强骨骼生长的作用。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。