九月时间转眼过去大半 ， 九月还有十天就快结束了 。 最近气温20度左右 ， 孩子们终于不用再因为高温而烦恼 ， 上课也可以专心的听讲 。 孩子计划在中秋节的时候 ， 穿着美丽的小裙子在家人面前 ， 但是自己的体重让她很烦恼 。 孩子决定开始减肥 ， 在中秋节来临的时候 ， 穿上漂亮的小裙子 。 让我们赶紧行动起来 ， 身材苗条更美丽吧！  
  
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今天介绍的这道菜就是红烧大虾 ， 美味营养 ， 帮助孩子长高长智力 ， 成绩好生病少!  
【中秋时节正是孩子补充营养长身体的时候，多吃补钙菜，滋补高钙】大虾是许多小朋友都非常爱吃的食物 ， 它们含有丰富的营养 ， 孩子常吃能有效增强抵抗力 ， 促进骨骼发育 ， 长得更高变得更加壮实 。 大虾中含有丰富的微量元素 ， 经常吃大虾可以促进孩子大脑发育 ， 增长智力 ， 变得更加聪明 ， 学习成绩更优秀 。   
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大虾中的镁元素含量丰富 ， 镁元素对人体的心脏健康是非常有利的 ， 经常吃大虾可以有效保护心脑血管健康 ， 减少人体血液中的胆固醇含量 ， 从而预防动脉硬化的发生 。 大量研究发现 ， 吃大虾还可以消除“时差症” 。   
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秋高气爽 ， 温度适宜 ， 孩子们在学校好好学习 ， 认真听讲 ， 考出好成绩！  

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