孩子|天天喝牛奶的孩子，和不爱喝牛奶的孩子，这“4大差距”很明显

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在多年的推广下，让孩子喝牛奶几乎已经成为了全国父母的意识，甚至除了孩子之外的各个年龄层的人也都习惯了每天一杯奶。
牛奶确实是一种营养含量非常丰富的食物，但是也有不少父母无奈地发现自家娃不愿意喝牛奶。




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小婷是一个细心的妈妈，早在孩子出生前她就做好了各种“功课”，把喝牛奶当成了孩子的头等大事。
令小婷安心的是，她的女儿从小也对牛奶格外喜爱，断了母乳之后更是每天都要喝牛奶。
前不久，小婷带着女儿外出逛街时遇到了一位老朋友，俩人一聊才知道，原来小婷的女儿和这位朋友的女儿是同年同月生的。
但是两位妈妈将两个孩子一对比却有些惊讶，因为小婷的女儿身高比另一个孩子高出一截，两个孩子中反倒是小婷的女儿像是大姐姐。
小婷的朋友说，自己的女儿从小就不爱喝牛奶，每次一喝牛奶就会吐，久而久之便也由她去了。
现在看到两个同龄孩子却相差甚远，小婷不由得感慨道，“天天喝牛奶”的娃，和“不爱喝牛奶”的娃，有些差距还是很明显，看来让孩子坚持每天喝牛奶才是上佳选择。




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①身高差距
同龄的孩子在一起对比时，二者的身高差距就是最明显的一个特征。
长期喝牛奶的孩子由于大量吸收到牛奶中含有的钙元素，在长身体方面更具有优势，身高会比不喝牛奶的孩子明显高出一截。
②体质差距
由于牛奶中富含包括钙和蛋白质在内的多种高营养元素，所以牛奶对孩子的体质增强和改善是非常有益的。
天天喝牛奶的孩子由于吸收了这些丰富的营养元素，在体质上会优于不爱喝牛奶的孩子，比不爱喝牛奶的孩子体魄更强健。




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③智力差距
正是由于牛奶所含的营养丰富，所以这些营养也会影响着孩子的脑部发育。
天天喝牛奶的孩子在长期摄入丰富营养的情况下可能更聪明一些，跟不喝牛奶的孩子相比会有智力上的差距。
④外貌差距
既然喝牛奶能给孩子带来诸多好处，那么这些好处也能够相应地体现在孩子的外貌上。
长期喝牛奶的孩子由于营养充足，脸庞相对地比较气色红润、皮肤白嫩，而不爱喝牛奶的孩子由于营养摄入有限，可能会看起来有些面黄肌瘦。
既然喝牛奶能带给孩子如此多好处，如果孩子不爱喝牛奶，父母还是要想办法劝导孩子尽可能地养成喝牛奶的好习惯。




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①选择孩子喜欢的口味
每个孩子喜好的口味不同，有的孩子不喜欢喝牛奶可能只是因为孩子对某些口味的牛奶不满意。
父母可以多选择几种不同口味的牛奶让孩子选择，例如甜味奶、酸奶等等，让孩子能够喝到自己最喜欢的牛奶。
②选择适合孩子的类型
有的孩子不喜欢喝牛奶可能是因为对牛奶有过敏反应，即乳糖不耐受。
为了让孩子更好地喝奶，父母可以根据孩子的体质选择适合孩子喝的牛奶类型，例如给孩子购买无乳糖牛奶。




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牛奶是全世界公认的高营养食物，不仅各个年龄段的人士都能喝，正在长身体的孩子更是不能缺少牛奶。父母在给孩子选择牛奶时也要多做功课，尽可能给孩子买品质优良的牛奶。

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