食物|不想宝宝有“黄疸”，这3类食物孕妈要少吃，宝宝出生后会感激你

每个孕妈妈都希望生一个健康聪明的小宝宝，当然都希望宝宝出生之后白白净净，但是新生儿宝宝出生几天后就会生出黄疸。黄疸分为生理性的黄疸和病理性的黄疸，大多数的小宝宝会有生理性的黄疸，而病理性黄疸的话，可能就需要治疗了。就是宝宝出生之后黄疸问题比较严重，和怀孕期间孕妈妈的饮食也是有很大关系的。今天来分享一下新生儿“黄疸”，和孕期饮食有关，这3类“食物”孕妇尽量少吃！




【食物|不想宝宝有“黄疸”，这3类食物孕妈要少吃，宝宝出生后会感激你】
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想要宝宝出生后颜值高没“黄疸”，这3类食物尽量少吃，别忽视！
1、动物的内脏或肝脏
生活当中很多孕妈妈怀孕之后就想着多吃一些有营养的东西，好让宝宝营养充足，长得更好。特别是有一些孕妈妈在怀孕期间容易出现贫血的情况，很容易妈妈听说动物的肝脏含铁量比较丰富，多吃一些动物的肝脏可以预防孕期的贫血。所以在怀孕期间，很多妈妈就会吃很热的动物肝脏，其实动物肝脏可能会有一些细菌或者是寄生虫。如果没有处理好的话，这些东西就会进入到母体，对于胎宝宝的发育也是非常不利的。容易造成宝宝出生之后有黄疸的情况。
2、吃过多的酸性水果
我们都知道水果的营养价值非常的丰富，怀孕期间孕妈妈吃一些水果对于自身和胎儿的发育都有好处，因为很多水果当中含有比较丰富的维生素以及微量元素。有利于胎宝宝的发育。但是怀孕期间吃水果也是有很多讲究的，如果孕妈妈吃太多酸性的水果，可能会加重宝宝出生之后发生黄疸的情况。因为孕妈妈怀孕期间吃太多酸性的水果，容易导致体内酸碱失衡。把生活当中很多人都听说酸儿辣女，其实这样的说法是没有任何科学依据的。所以说在怀孕期间，孕妈妈不管吃什么东西，都一定不要过量，合理膳食才是最好的。





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3、重口味食物
我们都知道女人怀孕之后，身体当中的激素也会发生很大的变化，而激素的变化也会导致孕妈妈的口味发生很大的改变，再加上怀孕的初期妊娠，反应比较强烈，很多孕妈妈胃口不是特别的好，所以就想吃一些重口味辛辣的食物来开胃。但是怀孕期间如果吃太多辛辣刺激重口味的食物，就容易导致一些毒素在体内堆积。就容易形成胎毒，这样的话宝宝出生之后也容易有黄疸的情况，所以说孕妈妈为了胎宝宝的健康，在怀孕期间尽量清淡饮食。





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