4、和孩子一起看一本书  
  
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你可以把孩子怀抱在胸前 ， 在温馨的读书时间里 ， 和孩子一起成长 。最适合的时间是睡觉之前 。  
5、和孩子一起享受无所事事的时光  
  
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无所事事的亲子时光就是很多时候被大人看起来无聊透顶的、但孩子却沉浸其中的时间 。比如 ， 孩子在反复搭几块积木、推倒 ， 再搭起来；或者只是研究一块布头 ， 就研究半天；再或者 ， 只是玩水 ， 从一只盆子把水舀到另外一只盆子里 。还有时候 ， 是什么也不做 ， 孩子就腻歪在你旁边 ， 爬一爬 ， 坐一坐 ， 离开一会儿 ， 又在你身边腻歪上一会儿 。千万别小看了这些看起来平淡无奇的时间 。孩子们就是在貌似无意义的动作中认识世界、建构自我 。这种琐细时光 ， 还会给孩子提供安全感的滋养：爸妈就在我身边 ， 他们允许我去探索 ， 我可以走的稍微远点 ， 但不担心有危险 ， 因为我知道爸妈就在我身后 。  
编后语  
如果太忙 ， 那么请你至少把周末的时间留给孩子 。让孩子知道 ， 在爸妈眼里 ， 他是多么重要 ， 他是多么可爱 ， 这让他有很好的自我认同感 ， 而对自己满意的感觉 ， 其实就是一种幸福 。你会发现 ， 当你用心陪伴孩子的时候 ， 当一家人其乐融融地在一起做一件事情的时候 ， 幸福就是真实存在的 。这个时候 ， 大人的幸福和孩子的幸福是可以完全融合的 ， 可以用心灵去感受到的 。原来 ， 幸福可以如此简单！幸福感是可以延续的 ， 如果孩子童年时就能够拥有幸福感 ， 并习得一些获取幸福的方法 ， 那么 ， 在多年后 ， 孩子独立了 ， 也有足够的心理能量来延续幸福~  
【真爱|最容易让孩子觉得幸福的5件事】

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