爸爸身高185，7岁儿子身高不达标！3物吃一次7天才代谢干净家住沈阳的齐齐

家住沈阳的齐齐，今年7岁，读小学2年级，齐齐在班级里总是被欺负，调皮的男同学还给他起名叫“小矮人” ，因此齐齐很畏惧去上学，这让齐齐的父母烦恼不已。

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【爸爸身高185，7岁儿子身高不达标！3物吃一次7天才代谢干净】齐齐的爸爸身高185 ，妈妈170 ，但是7岁的儿子身高却不达标，这让他们觉得很无奈。由于齐齐父母平时都忙着工作，齐齐是放在老家由奶奶在照看，平时很少时间关注孩子的成长，直到齐齐上小学才把他接到身边。这才意识到齐齐的身高长得很慢，发育比同龄人缓慢，才赶紧带齐齐去检查。

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检查后，医生告诉齐齐父母，孩子总是因为脾胃虚弱、营养缺乏和消化不良影响了正常的发育，孩子脾虚的问题，一般都出在饮食不当上，有的食物不适合孩子吃的，少吃为好。
7岁男娃脾虚身高不达标，医生：3样东西是身高“抑制剂” ，少给娃吃！
1、骨头汤
事实上，骨骼中所含的钙已经全部凝固，很少溶于水。骨头汤里更多的反而是脂肪，孩子经常喝骨头汤等于经常吃油腻的食物。孩子的消化能力比较差，经常喝油腻的骨头汤对发育不仅不利，还会增加脾胃的消化负担。

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2、油炸食物
油脂含量高，热量高，是出了名的难消化的食物，另外油炸食物含有的反式脂肪酸，对孩子身体不利，经常吃，会引起消化不良、上火、肥胖等问题。

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3、中药滋补汤
孩子的消化能力比较差，中草药熬汤孩子很难消化吸收，会增加脾胃的消化压力，容易引起内热，降低免疫力，对他们的生长发育不利。

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养儿先养脾！脾虚的娃，坚持补充它，养护脾胃，或长高长壮！
脾胃乃后天之本，负责运化食物和吸收营养，若孩子有脾虚的表现，应及时处理，以免长时间的脾虚影响孩子的正常发育。
平时调理脾胃，医生建议更适合食疗，温和无刺激，更适合儿童体质，可以给孩子准备一些健脾的食方，比如常用的蓝瓶红果锌，常用于调理孩子脾虚引起的消化不良、营养不吸收、孩子体弱多病、。不长个不长肉等。

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里面含有沙棘、鸡内金、山楂、山药等多种药食同源的健脾消食的食材，其中沙棘养胃健脾，鸡内金消积增强消化，山楂开胃，增进食欲；山药能促进肠胃蠕动，养胃助消化；另外里面还添加了蛋白锌，帮助改善孩子的味蕾，促进营养吸收，孩子坚持补充，或多长高长肉。
3个饮食习惯不改，易导致孩子脾胃不长个，父母要重视：
1、肥甘厚味吃太多
父母总认为孩子吃多点肉食会发育有帮助，所以经常给孩子做些大鱼大肉吃，但是肉类含有脂肪和油脂多，孩子吃多了不仅难消化，还容易引起肥胖。

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2、吃太多的食物
孩子的胃容量那么小，脾胃功能比大人脆弱多了。如果他们每顿饭都吃得太多，很容易导致消化不良。
3、给孩子睡前加餐

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