启蒙|阅读能力的启蒙和培养,是贯穿孩子一生的能力( 三 )

  
大家不要觉得选三样好像挺简单的 , 其实并不是那么容易 , 这些只是课外的兴趣班 。   
而最关键的 , 最需要我们坚持的 , 是阅读能力的启蒙和培养 , 这是贯穿孩子一生的能力 。   
我们常说伤其十指不如断其一指 , 就是这个道理 , 选几样钻研下去 , 比泛泛而谈地学要好很多 。 在这个过程中 , 只有将这些事情坚持下去 , 孩子才会养成一种非常重要的精神品质 , 就是坚持不懈 , 这其实是现代社会必备的精神 。   
大量的户外活动  
现在的孩子 , 用手机、IPAD等电视设备比较频繁 , 全球的近视率也在上升 。 但是 , 美国孩子的近视比例比我们低很多 , 最大的原因 , 就是他们有很多的户外活动 。   
统计数据显示 , 孩子每周的户外运动增加一小时 , 患近视眼的风险就降低两个百分点 。   
户外运动能够影响孩子体内多巴胺的分泌 , 而多巴胺能够抑制眼球变长 , 从而缓解眼睛疲劳 。 并且 , 室外的自然光线比较明亮 , 更有利于孩子的眼球水晶体和视网膜保持在正确的距离上 , 更能保护儿童视觉系统的发育 。   
大量的户外运动 , 对这个年龄段孩子的生理发展也有很大帮助 。   
孩子的任何成长过程 , 在每个阶段都是有重点的 , 减少目标、聚焦目标、击穿目标 , 才是我们家长应该关注的 。   
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