2、刚开始分房睡时 ， 一定要在睡前陪伴孩子 ， 拥抱孩子 。 都说仪式感在重要的场合必不可少 ， 这种情况并不是只能出现在我们大人的世界里；睡前仪式感对培养孩子独立睡就很有帮助 ， 给足孩子鼓励和安全感；  
3、床上放孩子熟悉的玩具和被褥；每个小朋友都有自己熟悉的东西 ， 我们家圆圆也是 ， 别说分床睡的时候了 ， 每次外出旅游 ， 都必须要带上她的小被子 ， 这样才可以安心入睡；  
4、当孩子生病或遇到挫折时 ， 父母可以与孩子暂时同睡 ， 待孩子康复后再让其独自睡 。 这种时候千万不要去责怪孩子矫情不独立 ， 我们自己身体不出舒服的时候都希望有亲人陪在身边 ， 别说小朋友了 ， 就让她暂时“撒撒娇”吧；  
5、睡前给孩子讲故事或跟孩子一起看书 ， 让孩子做好自己入睡的心理准备；很多小朋友都喜欢让爸爸妈妈讲睡前故事 ， 睡前故事可不止是助眠这个作用 ， 还可以趁机给孩子早教 ， 我们圆圆也是通过这不同的故事跟看绘本 ， 就接受和养成了很多好习惯 ， 所以爸妈千万不要小看了绘本的影响哟 。   
给爸爸妈妈推荐一本培养孩子独立入睡的好绘本——《第一次自己睡觉》 。   
  
文章图片  
樱子上幼儿园大班了 。   
她能自己换衣服 ， 还能写很多字 。   
跳绳能跳十下 ，   
连盐、辣椒和胡萝卜嘛 ， 咬咬牙也能吃下去了 。   
尿床...早就不尿了 。   
“樱子完全长成了一个大孩子呢 。 ”身边的人都夸奖她说 。   
有一天 ， 樱子对妈妈说：“我要练习一个人睡觉 。 ”  
“啊？你行吗？”妈妈有点儿担心 ，   
因为樱子一向是没有妈妈陪就睡不着的 。   
“我说能行就能行 ， 有好朋友陪着我的 。 ”樱子说着 ， 还咚咚的拍着胸脯 。   
樱子有好多喜欢的动物玩偶 ， 她想：我每天轮流搂着一个睡 ， 就是上厕所 ， 也不会害怕了 。   
书中的小樱子 ， 因用了小玩偶的陪伴 ， 不再害怕独自入睡 。 妈妈对小樱子的独立特别地开心 ， 在樱子的陪伴睡觉玩偶里 ， 最后也把自己排了进去为作奖励 ， 因为樱子最喜欢妈妈陪着睡觉了 。 所以作者也给了所有爸爸妈妈一个启示 ， 对于孩子的独立尝试 ， 不仅需要口头夸奖 ， 更不要吝啬身体力行表达自己的爱意 。   
  
文章图片  

• 春天女人适合喝什么茶最好 春天补气血喝什么汤最好
• 2岁宝宝怎样吃鳕鱼 一岁宝宝吃鳕鱼的做法
• 还有什么好吃的适合做给他们吃呢 适合老人的营养粥
• 晚上容易失眠吃什么好 女性晚上适合吃什么温补
• 西安有哪些适合情侣住的民宿 西安适合情侣逛的地方
• 宝宝感冒了的话可以煮鸡蛋吃嘛 感冒期间饮食吃什么好
• 经期喝玫瑰花茶的好处 玫瑰花茶适合什么人喝
• 给宝宝要不要贴退烧贴呢 退热贴腋下动脉位置图
• 闭户在家怎么过 情人节适合吃什么晚餐
• 咳嗽可以吃腐竹吗 咳嗽适合吃什么菜