秋季适合怀孕，注意4点，能够提高受孕率，你也试试吧！( 二 ) 导读：随着三胎政策的开放

秋天要做好保暖措施，虽然天气不是很冷，但是早上和晚上的温差非常大。女生最好多穿点衣服，不要穿露肩，露腰，露脚脖子的服饰。尽量不要吹空调，晚上用热水泡一下脚。平时保持良好的习惯，用温水洗头洗澡。
04、作息规律，保持好心情
备孕的夫妻更要遵守作息规律，早睡早起，尽量不要熬夜。保持良好的作息时间，不要熬夜打游戏、追剧等。熬夜不是健康的生活习惯，把身体养好了，才能够有好孕。

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一定要注意调整好心态，女性的压力过大会影响到排卵期，不利于备孕。男性的心情不好，也会影响到“小蝌蚪”的质量。双方都不要抱有压力，放松心情，这样会更快的怀上小宝宝。
小辫子妈有话说：
在秋天这个美好的备孕季节，准爸爸妈妈们要用乐观的心态，积极做好准备，用科学的生活习惯和快乐的心情，注意这几点，早日迎接“好孕”来临。
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