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第三层：被子  
其实选好合适的睡袋后，通常都不需要再给孩子盖被子，除非没有取暖措施，或者温度非常低。如果的确需要被子，那么需要注意的是：  
一岁以下的宝宝不能使用厚重的棉被和羽绒被，最好的寝具是睡袋，或者轻便的纯棉毯子或被子。如果用纯棉毯子或被子，可以多备几条以便随时增减。  
家里有很多条不同层数的纱布被子，推荐“洋葱式盖被法”，可以方便增减。特别是照顾小月龄的宝宝，季节交替时，前半夜和后半夜的温差不小，此时就需要父母及时帮孩子增减。  
被子除了不能太厚外，为了防止捂住孩子，需要将被子两边压在床垫下，被子不能拉的太高，盖到胸部的位置即可。在室内，宝宝睡觉是不用带帽子的。  
重要的事说三次，摸后颈部温热就代表孩子穿盖合适。  
  
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