注意少给宝宝吃辛辣煎炸热性食物 ， 以及韭菜、大蒜、葱、姜、八角、麝香等辛辣食物和调味品 ， 宝宝的食物应该少油少盐少糖为宜 ， 避免给宝宝吃过多的油炸食品 。   
  
文章图片  
运动方面的注意事项  
虽然天气冷了 ， 也不要整天让宝宝窝在家里 ， 而是应该坚持带宝宝去户外活动 ， 锻炼身体 ， 从而增强宝宝身体素质 ， 这样才能更好地避免宝宝生病 。   
外出的时候注意少带宝宝去人多的地方 ， 去人员密集的地方 ， 需要注意戴好口罩 。   
  
文章图片  
在家的时候 ， 注意保持室内通风 ， 这样才能让宝宝呼吸到新鲜空气 ， 对于维护宝宝的身体健康 ， 也是非常有帮助的 。   
此外 ， 晚上可以给宝宝泡个脚 ， 再让宝宝睡觉 ， 泡脚有助于加强宝宝身体血液循环 ， 让宝宝保持温暖 ， 对于驱寒非常有帮助 ， 还能够让宝宝睡觉更舒服 。   
  
文章图片  
说句心里话  
【秋季气温骤降，宝宝感冒频繁怎么应对？新手父母都看看】父母都是不希望孩子感冒生病的 ， 但如果不注意做好以上这些事情 ， 瞎担心 ， 也是没有什么帮助的 ， 你说呢？  

• 健康养生方面应注意些什么 秋季起居应遵循的原则是
• 夏天喝什么茶比较好 秋季养生茶
• 哪些水果有快速止咳的功效 秋季感冒咳嗽吃什么水果
• 秋季怎样养生保健 秋季养生小常识每日一条
• 好粥道养生粥配方做法 秋季养生粥食谱大全
• 有哪些食疗养生的好方法 秋季养生注意要点
• 需要注意些什么 预防秋季传染病内容
• 秋季你是怎样预防感冒发烧的呢 幼儿园秋季预防感冒小提醒
• 秋天口干鼻子干 秋季干燥饮食
• 秋季怎么养生 深秋养生小常识