补钙|孩子补钙补对了是补钙，补错了是补病，四个陷阱要避免

1、选择带有甜味的钙剂
带有甜味的钙剂相比较于其他没有味道的钙剂，宝宝们常常会选择甜味钙剂，因此很多厂家抓住这一需求，生产各种口味的钙剂，妈妈们为了宝宝能够乖乖补钙，也会选择这样的钙剂。实则不然，宝宝的味蕾比较娇嫩，较早接触一些口感较好的食物，后期会难以接受清淡食物，造成挑食，饮食不规律。





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2、钙数量越多越好
很多父母认为孩子补充的钙元素越多越好，于是每天都给宝宝补充大量钙元素，殊不知补钙要适量，孩子的吸收能力是有限的，需要在医生指导下补钙。过量补钙会对宝宝造成影响，尤其是宝宝婴儿时期，过量补钙会导致乳门过早闭合，影响脑部发育。




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3、补钙产品越贵越好
目前市场上的钙产品多种多样，价格也是千差万别，很多家长都有这样的误区认为贵的产品就是好的产品，其实不然，宝宝们对于钙的吸收有一定的差别，一定要选适合自己宝宝的产品，这样效果才能事半功倍。





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4、牛奶中加钙会让钙更好吸收
牛奶中含有大量钙元素，因此一些父母在宝宝喝牛奶的时候再加入一些钙剂，这样宝宝能够多补充一些钙。有医生指出，这种做法没有必要，牛奶中加钙剂容易出现铬化反应，不仅不利于宝宝补钙，还有可能造成其他影响。



【补钙|孩子补钙补对了是补钙，补错了是补病，四个陷阱要避免】

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在孩子成长过程中补钙固然重要，但提醒家长朋友们一定要科学合理补钙，不能盲目补钙，避免陷入补钙误区。

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