3种食物会降低孩子“记忆力”,会让他越吃越笨,很多妈妈忽略了
【3种食物会降低孩子“记忆力”,会让他越吃越笨,很多妈妈忽略了】孩子的智商 , 难道仅仅是遗传的作用吗?其实 , 后天的饮食也有很大的影响 。 有的食物孩子吃的越多会越聪明 , 而有的食物会阻碍他智力的发育 , 那么:这3种食物会降低孩子“记忆力” , 越吃越笨 , 家长尽量别让孩子吃 。
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炸鸡薯条的美味估计很多孩子都无法抗拒 , 而且里面含有的激素也是超标 , 对于发育中的孩子来说 , 经常吃的话会导致孩子身体肥胖 , 影响激素的代谢 , 还会影响胰岛素的分泌过少和蛋白质的合成降低 , 可能会影响孩子的身高和智力的发育 , 导致记忆力下降 。
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长期大量食用白糖会引起肝功能障碍 。 如果孩子吃白糖过多 , 不仅容易发胖 , 而且糖汁留在牙缝里 , 容易造成龋齿 。 长期过量地食用白糖 , 易使孩子形成酸性体质和酸性脑 , 严重影响孩子的智力发展 。 因此 , 少吃甜食 , 尤其是含砂糖、糖精食品 , 头脑才会聪明 。
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虽然在老一辈的人看来 , 孩子吃肉或许对身体好 , 长的健壮 , 肥肉是有营养 , 可是肥肉的脂肪也有很多 , 而孩子的吸收力能力很差 。 据研究显示 , 总是摄入高脂肪的孩子会比少吃的孩子的记忆力更差 , 甚至是下降的趋势 。 因此 , 以上3种食物可能会损伤大脑 , “越吃越笨” , 家长最好别给孩子吃了 。
根据我国《儿童零食通用要求》明确指出 , 在儿童零食中不得添加反式脂肪酸 , 家长在购买时应仔细看配料表 。
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和以上这三种食物相比 , 更建议妈妈们保证食物新鲜度 , 越是接近纯天然的食物营养价值越高 , 合理安排一日三餐的同时 , 让孩子吃健康的零食 , 如无添加的原味坚果、新鲜蔬菜水果、纯天然奶酪、乳制品 , 才能保证宝宝健康成长哦 。
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