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写在最后：  
孩子的睡眠质量关系到成长，若身体健康都得不到保证，又何谈好好学习天天向上呢？  
所以说，从小重视孩子睡眠习惯的养成是非常关键的，那么各位家长，你家娃每天几点睡，能睡几个小时呢？  
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