下小雨的时候给孩子准备好雨伞 ， 但是如果雨比较大的话 ， 最好给孩子准备好雨衣 ， 因为雨衣比雨伞遮的雨更多一些 ， 而且在学校收纳也比较安全 。   
而且选雨衣也是有技巧的 ， 最好选颜色鲜艳的雨衣 ， 因为下雨天的时候空气能见度低 ， 特别容易出事故 。 所以孩子穿颜色鲜艳的雨衣容易被路人看见 ， 就能够有效的避免不必要的碰撞 。   
  
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★“冬吃萝卜夏吃姜”  
老人常说“冬吃萝卜夏吃姜”也不是不无道理的 ， 萝卜属于寒性食物 ， 姜属于热性食物 。   
冬天虽然很冷 ， 但寒气多表现在体表 ， 胃内容易聚集热气 ， 因此冬天要适当吃萝卜 。 夏天热气多存在于体表 ， 但胃中寒气重 ， 所以夏天可以吃一些生姜驱走胃寒 。   
这句话的真实含义也暗指了：每个季节有每个季节的特有食材 。   
虽然说现在很少有家庭吃不饱饭 ， 但是家长们还是要注意孩子的“均衡饮食” 。 不要让孩子总是吃一些美味的垃圾食品 ， 要多吃一些健康营养的正餐 ， 注意孩子的营养均衡 。   
孩子营养均衡了 ， 抵抗力就会变强 ， 抵抗力好了 ， 也就不容易生病 ， 家长也不用过多操心孩子的身体了 。   
  
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【大降温又来了！家长记牢这一句“口诀”，让娃不冷不热不着凉】辣妈语录：  
换季时刻早晚温差比较大 ， 雨水也会很多 ， 所以家长们一定要为孩子做好防雨准备 ， 减少孩子感冒的概率 ， 让孩子健健康康的成长 。   
家长们 ， 你在换季时 ， 喜欢给孩子穿很多衣服吗？  
（图片源自网络）  

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