9~12个月引入的肉类量可以慢慢增加 。 从每天的25g逐渐增加至50g ， 也可以尝试做一些其他品类的肉食 ， 比如说肉松 ， 把它放在粥里一起混着吃 ， 味道会更加的鲜美 。   
  
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1~3岁婴幼儿的摄入量可以从每天的50g慢慢增加到100g 。 这个时候他们的牙齿还没有完全长全 ， 咀嚼能力毕竟有限 。 因此 ， 家长还是制作好消化的小馄饨或小肉丸 ， 更符合宝宝的口味 。   
总之一句话 ， 遵循由少到多的原则 ， 并且能够根据月龄大小进行必要的调整 ， 基本上不会有什么问题 。   
开荤辅食小贴士  
在给宝宝做辅食时 ， 烹饪方式也是有讲究的 。 营养学专家认为 ， 用炒的方式不仅能够更大限度地保留住营养 ， 而且口感更容易被宝宝所接受 。   
蒸煮的方式也比较适合 ， 油炸是最不靠谱的 ， 容易使食物中产生较多的有害脂肪酸 ， 对宝宝的健康不利 。   
  
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此外 ， 在初次尝试肉类时 ， 最好先让他们吃一点点 ， 观察两三天 ， 看看小家伙是否会出现过敏症状 。 如果出现症状 ， 那么就先不要将这种肉类添加到辅食中 ， 起码间隔三个月以上 ， 然后再来尝试看看 。   
给宝宝吃肉 ， 主要还是考虑到吸收率高低这个问题 。 植物性食物吸收率相对于肉类来讲比较低 ， 肉类的吸收率能达到25%左右 ， 而植物性食物吸收率只能达到5%左右 。 你家宝宝多大开荤的 ， 有没有更好的辅食推荐呢？  
【婴幼儿喂养：宝宝多大可以吃肉？太早，太晚都不好】一位凌晨开始创作的二胎妈妈 ， 我手写我心 ， 点滴都是我带俩孩子的育儿经验 。 希望我的育儿经验能带给您一点帮助！  

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