在入园前调整好孩子的作息时间 ， 起居规律 ， 有良好的睡眠习惯 。 孩子入园后会尽快适应幼儿园的生活 。 在幼儿园也能安静的午休 ， 宝宝在幼儿园快乐的生活 ， 家长没有后顾之忧 。   
【宝宝入园前，如何调整孩子的作息时间？给家长出招】家长可以根据宝宝的性格特点进行教育引导和培养 。 同时 ， 家长的作息也要相应规律 ， 为孩子树立榜样 ， 才能帮助宝宝建立良好的作息规律噢！  

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