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8、要尽早下床活动，促进恢复产后尽早下床活动，可以促进肠蠕动、防止肠粘连，恢复胃肠道功能，还有利于子宫的恢复及恶露的排除。对于顺产妈妈，无不良症状时，可在产后6~12小时下床轻微活动；对于剖宫产妈妈来说，一般要求在手术后6小时内要绝对卧床休息，但6小时之后可以在床上轻微活动活动身体，例如翻翻身、改变下睡姿等，促进肠蠕动，尽早排气，后面几天也可以试着下地站一小会儿，总之不建议月子期间一直卧床。  
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总之，对于新妈妈的产后护理，也远不止这些要点，但这些基本要求，新妈妈都要做到，不要一生完孩子就急于放开，毕竟，女人坐月子与不坐月子，差别还是挺大的。

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