随着时间的不断流逝 ， 十一月已经快要进入中旬 ， 立冬结束后 ， 气温持续下降到零下 ， 虽然这周每天都是阳光明媚的天气 ， 但是能在空气中感受到了是有刺骨的寒气 ， 冬季的天气寒冷 ， 孩子上学记得把手套还有帽子都给戴起来 ， 还有秋衣秋裤别忘了 ， 有的孩子臭美穿小裙子都被冻感冒了！妈妈还要多做一些滋补身体的牛羊肉 ， 还有大鱼、大虾别忘了！孩子们有时间还要多做锻炼身体 ， 这样身体就会变得强壮 ， 抵抗力也会提高!  
  
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【孩子身高长到一米八后开心极了，多喝滋补汤，促发育身体棒】今天介绍的这道汤就是胡萝卜玉米排骨汤 ， 营养丰富帮助孩子长高个长智力 ， 提高免疫力生病少!  
胡萝卜中含有多种营养物质 ， 其中大量的胡萝卜素可以起到补肝明目的作用 ， 对常见的夜盲症有非常好的治疗作用 。 其中含有的维生素A ， 可以帮助孩子骨骼发育 ， 帮助长高个 ， 身体变得更加壮实健硕 。 胡萝卜素丰富的膳食纤维含量可以促进人的肠胃蠕动 ， 从而帮助消化吸收食物中的各种营养物质 ， 有效预防便秘的发生 。   
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玉米是许多人都非常爱吃的食物 ， 它含有各种营养元素 ， 想要减肥瘦身的女性可以常吃玉米 ， 能有效增强饱腹感 ， 避免过多的脂肪和糖类摄入 。 玉米中含有的膳食纤维可以有效促进肠胃蠕动 ， 帮助人体排出毒素预防便秘 。 孩子常吃玉米能够有效刺激大脑 ， 开发智力 ， 提高记忆力 。   
排骨中含有丰富的钙质 ， 孩子生活中常喝骨头汤能有效补充身体发育所需要的钙元素 ， 帮助骨骼发育 ， 提高免疫力 ， 个头蹭蹭长高1米8  
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11月的每天都是阳光明媚的天气 ， 虽然气温下降到零下 ， 可看着每天的大太阳还是觉得很舒服 ， 孩子趁着好天气 ， 多多吃妈妈做的滋补菜 ， 身体棒才能少生病！  

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