婴儿|怀孕“第三十八周”,孕期里最重要的一环,准妈妈要稳住!( 二 )

  
婴儿|怀孕“第三十八周”,孕期里最重要的一环,准妈妈要稳住!  
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▼调整位置  
出生的时候 , 胎位是很重要的 。 正常来说 , 胎儿应该保持头部朝下 , 脚部朝上 , 这样生产的时候头部先出来 , 比较顺利 。   
如果是脚部先出来 , 是很危险的状况 , 就属于难产了 。 这种胎位姿势 , 婴儿很容易在滑出产道窒息 , 发生危险 。 还有的宝宝会在羊水里不停地滚来滚去 , 最终导致脐带绕颈 , 喘不过气来 。   
为了让医生和孕妈妈有准备 , 也为了宝宝的安全 , 孕晚期必须要进行频繁的孕检 , 来观察胎儿的情况 。   
婴儿|怀孕“第三十八周”,孕期里最重要的一环,准妈妈要稳住!  
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★为准妈妈准备合适餐食  
孕晚期很容易发生便秘的情况 , 准妈妈会感到很不舒服 , 因此在饮食上就要多下功夫 。 多准备瓜果蔬菜 , 促进肠道蠕动 , 防止加重便秘 。   
婴儿|怀孕“第三十八周”,孕期里最重要的一环,准妈妈要稳住!  
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★准备待产包  
生产的时候 , 要住院几天 。 虽然在医院的时间比较短 , 但是需要的东西却很多 。   
需要为产妇准备贴身衣物、日常用品还有成人纸尿裤 。 在生产后 , 恶露会一直排出 , 持续时间久、量也比较大 , 而且产妇行动不便 , 还是准备安心裤比较方便 。   
同时也要为刚出生的婴儿准备衣服、帽子还有小毯子 。 婴儿肌肤娇嫩 , 所以接触的东西一定要提前清洗、消毒好 , 以免伤害到宝宝 。   
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★关心与陪伴  
临产的时候 , 准妈妈的心情起伏也会很大 , 这时候就需要身边人的安慰 。 家里人要密切注意孕妇的心理状态 , 给孕妇以精神支持 。   


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