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★宝宝开始吃辅食  
当宝宝不再把母乳作为主食 ， 而是开始去吃一些辅食 ， 这段期间宝妈也可以考虑给孩子断夜奶了 。   
对比吃奶 ， 辅食能让宝宝更有饱腹感 ， 晚上就不会感到饥饿 。   
如果宝宝一时半会很难戒掉夜奶 ， 那么在喂奶时适当减量减次数 ， 让宝宝的奶量有一个控制 。   
★宝宝开始长出牙齿  
当宝宝开始陆续长出牙齿 ， 这时宝妈们也要考虑给孩子断夜奶了 ， 不管是自己的母乳 ， 还是一些常见的奶粉 ， 成分中都有糖 。   
宝宝每次吃奶会让这些糖分留在牙缝中 ， 就会影响牙齿的正常发育 ， 建议这时宝妈果断给孩子断奶 。   
?让孩子每天吃的饱  
很多宝宝夜里会想要吃奶 ， 是因为白天没有吃饱喝足 ， 肚子感觉到很空 ， 宝妈们可以在孩子准备睡觉之前 ， 让孩子吃饱喝足 。   
  
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提前一个小时就可以 ， 孩子吃饱后的一个小时 ， 再让孩子去睡觉 ， 这样就会慢慢戒掉孩子夜里饿了 ， 再去吃夜奶的习惯 。   
?孩子夜醒不喂奶  
宝宝在夜里醒来后 ， 特别是醒来就哭 ， 宝妈们看了就开始着急 ， 以为孩子就是饿了需要吃奶 。   
但这很有可能是宝宝情绪不稳定 ， 需要宝妈来安抚 。   
要宝妈耐心的哄宝宝入睡 ， 就会减少宝宝吃夜奶的次数 ， 想要戒掉吃夜奶的习惯就变得更简单了 。   
  
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?调整孩子的生物钟  
宝妈可以把每天的时间 ， 分成几个部分 ， 比如几点是给孩子喂奶的时间 ， 几点让孩子去休息 ， 整体去调整孩子的生物钟 ， 让孩子养成一个规律的生活方式 。   
坚持下来后 ， 孩子慢慢就会淡忘吃夜奶这件事 ， 作息与睡眠变得越来越规律 。   
?让爸爸哄睡  
【多大给娃断夜奶？当宝宝出现这三个信号，宝妈不能心软，该断则断】每天都怕宝妈哄孩子 ， 孩子不仅依赖 ， 还养成了时不时就想吃奶的习惯 ， 如果换成爸爸来哄 ， 宝宝就不会想起吃奶这件事 ， 而且乖乖的安心入睡 。   

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