孩子|孩子睡觉这5个不老实的小举动，宝妈要留心了!( 二 ) 寄生虫|饮食习惯|佝偻病

建议：饮食要营养均衡，根据天气变化，及时给孩子增添衣物。一旦发现孩子感冒发烧，及时就医，切不可耽搁。
3.肥胖
孩子过度肥胖，口咽部脂肪垫会增厚，随着重力作用，睡眠时喉头及舌后空间变窄，脂肪垫堆积加重了气道空间变窄，从而引起打唿噜现象。
建议：孩子一旦出现体重超标，一定要严格控制，不要等到事态发展要很严重的地步，才想起来让孩子减肥。肥胖不仅影响孩子的形象，也会造成身体上的一些疾病，除了打唿噜还会出现儿童糖尿病等疾病。
孩子睡觉爱磨牙
有些小孩子夜间睡觉的时候总是磨牙，小牙齿磨得咯咯响。那么小儿磨牙到底是由什么原因引起的呢?
1.肠道寄生虫病
最常见的是蛔虫和蛲虫在作怪。蛔虫是最容易寄生在宝贝肠道里的寄生虫，它在小肠内掠夺各种营养物质，分泌毒素，上下乱窜，极不安分，刺激肠管使蠕动加快，引起消化不良、肚脐周围隐痛。这样会使宝贝在睡眠中神经系统仍处于兴奋状态，从而引起磨牙。
建议：如果发现宝贝生了寄生虫，一定要及时驱虫，在医生的指导下服用驱虫药。
【孩子|孩子睡觉这5个不老实的小举动，宝妈要留心了!】2.不良饮食习惯
有的宝贝有不良饮食习惯，特别是晚餐吃得太多，这样极易引起消化功能紊乱，因为晚餐吃得多，睡觉时宝贝的胃肠道内仍积存有大量食物，胃肠道不得不加班工作。胃肠“工作”时，会引起面部咀嚼肌的自发性收缩，导致牙齿来回磨动。
建议：及时纠正宝贝不良饮食习惯，临睡前不要给宝贝吃不易消化的食物。
3.精神紧张
宝贝受到呵斥、打骂、惊吓、睡前哭泣等刺激，容易造成焦虑、压抑、烦躁不安、过度紧张等不良情绪，导致夜间发生磨牙现象。
建议：爸妈要给宝贝创造宽松、舒适的成长环境，不要当着他相互争吵，不要对着宝贝大声讲话，不要让宝贝看有恐怖色彩的电视节目。
4.情绪激动或过度疲劳
宝贝白天情绪激动、过度疲劳等，也能引起夜间磨牙。在宝贝活动量较大时，妈咪要记得让宝贝及时休息，不要玩得太累了。
5.佝偻病、癫痫等疾病
患有佝偻病、癫痫等疾病的宝贝，也会有夜间磨牙现象。磨牙是宝贝患病的一种症状，要注意治疗疾病，磨牙自然就消失了。
小孩子比成年人更需要高质量的睡眠。儿童睡眠不但要有时间上的保证，还要有质量的保证。所以，我们千万不能忽略对孩子睡眠的特殊关照。
孩子睡觉爱哼哼
孩子睡觉的时候，经常会发出那种哼哼唧唧的声音，经常把脸憋的特别红，这种情况是怎么回事呢?
宝宝的这种表现比较常见的有两种原因，一种是因为缺钙引起的，缺钙的话可以补充一些钙剂，如果天气允许的话要带孩子多出去晒晒太阳促进钙的吸收。另一种是因为消化不良所引起的，如果是消化不良引起的，就带宝宝去当地的正规医院进行治疗。

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