人类|180cm不是人类最理想身高，在这区间更合理，你家孩子符合吗宝妈|布朗大学|睡眠时间

最近几年出现一种怪现象，就是对身高要求越来越高，男孩达不到175厘米就被称为“二等残废”，然而事实真的如此吗？
执笔：胡蝶
编辑：胡蝶
定稿：欧阳比文
在相亲市场上，通常男性低于180就不被女性考虑，也有越来越多男孩子表示，非常希望自己的另一半超过165厘米。
然而我们都知道，身高受遗传因素影响较大，我国目前身材较高人群毕竟是少数，而且研究发现，人类最理想的身高并不是越高越好。


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想借孩子再圆体育梦，孩子的想法让他幡然醒悟
王先生从小就有一个体育梦，然而因为身高限制，尽管自己体育不错，当年还是没能从事自己喜欢的体育事业。
生了小王后，王先生全力栽培儿子，最大的目标就是送儿子进国家队。转眼小王已经17岁，
可能是遗传了爸爸，目前只有一米七。


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这天王先生又忍不住嘀咕小王不好好吃饭，将来怎么长大个，没想到遭到儿子的反唇相讥。
小王反驳道：“一米七的爹怎么能生出一米九的儿子来？再者说，
你看那些大高个有其他毛病的多了去了，我觉得我这个身高挺好的。”
【人类|180cm不是人类最理想身高，在这区间更合理，你家孩子符合吗】听了儿子的话，老王恍然发现自己的孩子已经不知道什么时候长大了，也开始怀疑自己是不是不应该对身高有如此大的执念。


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180cm并不是人类最理想的身高
中国人对身高的执念由来已久，古代判断美男子标准之一就是身材修长，到了现代，更是对“180大长腿”十分推崇。
从科学的角度分析，180cm并不是最理想的身高，身高过高也不是健康强壮的表现，反而易增加患上各种疾病的几率。


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最新科学研究表明：人类最理想的身高状态是
168cm，黄金波动范围也在167-170cm。
身高处于这个范围内的人群，每天正常摄入的氧气、食物、水与身体机能会处于最平衡的状态，不论是心脏负担还是各器官负荷，都为最小值。


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身高并不是越高越好
国布朗大学研究所根据数据统计结果发布了最新研究成果：调查认为世界各国成年人的平均身高每10年左右就会增长1cm。


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我国研究机构对中国国民身高进行调查，自建国后我国人均身高同样呈逐年上升趋势。
美国加州大学的新研究中发现，人类身高每增加10cm，身体整体出现问题风险就增加10%。其中女性身高每增加10cm，身体出现问题风险为增加12%。
身高过高，体内细胞活跃度就会加强，身体对细胞的把控存在死角，这就好比房子越大越不容易清洁，房子较小，收拾效率更高是一个道理。


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因此个子高的人虽然从外表来看显得更健康更有活力，但是其身体机能的压力更大，任务更多，日常保养，爱护身体就显得尤为重要。


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如何正确对待青少年身高发育问题

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