家长平时尽量少让孩子吃4种水果，特别是第4种，老公也不能多吃
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【家长平时尽量少让孩子吃4种水果，特别是第4种，老公也不能多吃】家长平时尽量少让孩子吃4种水果 ， 特别是第4种 ， 老公也不能多吃！1.青枣 ， 青枣吃起来清甜多汁 ， 但是却不要多吃 ， 因为吃得过多会有损消化功能 ， 伤肠胃 。 并且青枣表皮坚硬 ， 极难消化 ， 吃时一定要充分品味 ， 不然会损伤胃肠 。
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2.杏 ， 杏子中所含的铁、钙、磷以及版蛋白质都很高 ， 而且其中还有抗癌物质 。 但杏属于热性食物 ， 有微小毒性 ， 成人吃多了也不好 ， 更何况孩子 ， 所以最好别让孩子吃杏子 ， 会对肠胃产生刺激 。
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3.山竹 ， 山竹也是一种营养价值非常高的水果 。 山竹中有丰富的蛋白质和脂类 ， 对我们的身体有很好的补养作用 ， 提高身体免疫力 。 但是对于孩子是非常不利的 ， 就是在山竹中有大量的纤维素 ， 这种纤维对于肠胃弱的孩子会导致便秘 ， 所以一定让孩子少吃 。
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4.槟榔 ， 槟榔其实是槟榔树的产物 ， 然后经过加工之后才变成了我们看到的槟榔 ， 但是这种水果常吃会让我们的脸变得越来越宽 ， 严重的还会导致口腔癌和咽喉癌 。 一定不能让孩子吃 ， 即使是大人也不能多吃 。
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