催熟|孩子在被“催熟”零食影响,这些零食上了“黑名单”,家长要注意
文/晓梅妈妈聊育儿
2019年统计,全国有53万的孩子性早熟,而且每天的数据仍然在持续的飙升,找准问题的关键是家长刻不容缓的事情。
现在市面上有很多五花八门的零食,而且油炸食品还有国外流行过来的汉堡炸鸡等,只要是孩子想吃,家长就会积极地满足孩子。
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在孩子满足了口舌之欲后,家长有没有想过吃了这么多的“垃圾食品”,对孩子的身体会产生什么样的影响,有没有满足孩子的身体健康需求呢?
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女孩8岁就来初潮,“垃圾零食”害人不浅雯雯(化名)因为父母在外打工,自己与奶奶一起生活,父母也深知自己对雯雯的亏欠,在金钱方面会尽力的满足孩子,雯雯在班级里的零花钱算是很多的。
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前门口的超市变成了雯雯的“打卡”必去的地方,每天都要买回很多的零食回家,奶奶看着五颜六色的零食,也不忍心拦着孩子不让吃。
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令奶奶没有想到的是,在最近才8岁的雯雯竟然来了“初潮”,奶奶也吓了一跳,领着雯雯去医院咨询了医生,医生说这是“早熟”的现象,平时的“垃圾食品”吃的过多很有可能导致这样的情况。
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孩子由于年纪小对零食是没有抵抗力的,看着好看的外包装,还有其他孩子也总是买着吃,自然就抵抗不住诱惑,家长在平时制止的时候,只是偶尔的说一嘴,并没有真正的落到实处。
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孩子正在被零食“催熟”,上“黑名单”的零食,赶紧扔掉别再喂了1.速食快餐类
家长在工作比较繁忙的时候,会给孩子留下零花钱之后就放心的去上班,殊不知孩子会买一些什么食品进行充饥,泡面是孩子们都喜爱的食物,尤其打开盒子放进热水就可以解决一天的温饱,而且过程还有仪式感,各种口味的泡面也会受到孩子的欢迎,其实泡面是没有营养的,对孩子的生长发育没有任何的好处。
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2.油炸食品类薯条汉堡是孩子们“钟爱”的食品,在电视中看着外国人吃薯条与汉堡都是津津有味,孩子自然也会让家长买给自己,为什么外国人的肥胖率会比较高,就是因为每天都摄入很多的热量,食物都是油炸的,脂肪也比较高,所以会有很多的肥胖人群。
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很多商家的油都是隔夜的,没有经过安全处理的,长期不换油的话,对人的身体会有很大的伤害,甚至还会有致癌的风险,所以少让孩子吃一些油炸食品。【 催熟|孩子在被“催熟”零食影响,这些零食上了“黑名单”,家长要注意】
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3.辣条不少孩子愿意吃一些“口味”比较重的辣条,因为麻辣的味道受到了不少小朋友的欢迎,但是辣条的制作过程是最“不放心”的,很多的辣条都是小作坊制作出来的,在食品安全上没有保证,人体每天摄取的盐分才8g,但是不少辣条中的盐分都是很多的,孩子一定要少吃。
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