女人怀孕后，尽量不要做4件事，以免宝宝脸上长胎记，别不当回事！  
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1.饮食习惯在怀孕的时候一定要远离一些有害的物质，或者是一些有害的辐射，而且一些污染的气流也可能会影响到宝宝的健康，这样也可能会导致宝宝的身上出现胎记，所以说养成一个良好的生活习惯以及饮食习惯是非常有必要的，尽量少吃辛辣生冷的食物。  
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2.经常化妆很多孕妈怀孕后坚持化妆。但彩妆产品内的化学物质及金属成分渗入皮肤后，很容易导致色素沉淀，尤其是含氢醌，维A酸等成分的彩妆，渗透性非常强，很容易穿过皮肤屏障，被肌肤吸收，进而增大腹中胎儿出现胎记的几率。  
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3.熬夜孕妈经常熬夜，饮食方面也不规律，导致睡眠不充足，这样都会引起身体内激素的变化。激素猛然增高，会在胎儿生长的过程形成血管瘤。而血管瘤的一大表现就是胎记，孕妈在孕期一定要注意。  
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4.碰撞孕妈在怀孕以后，行动要更加小心一些，避免摔倒或者是肚子受到撞击。一旦孕肚遭到了碰撞，肚子里的胎儿也会受到撞击，这样的话就会导致血管性的胎记出现。

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