孩子不能早接触3种运动，对身体发育有影响，父母应该早知道适量的参加一些运动是可以锻

适量的参加一些运动是可以锻炼的孩子各项体能的，但是有些家长却不知道这3种运动不适合孩子做，反而还会对身体发育有影响，下面跟着小编了解一下不能太早接触的3种运动，希望对你有帮助。

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一、滑轮
很多孩子都很喜欢这项运动，但是这是需要腿部和脚踝力量的运动，滑轮鞋比较重，一般来说孩子腿部、脚部的力量太弱了，不能借助滑轮鞋控制好身体的，所以滑轮运动不能过早的练习。所以在孩子4岁之前是不建议家长给孩子练习这项运动的。如果孩子到了4岁以后，腿部和脚部能够支撑住的情况下，家长可以放心的给孩子练习。

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二、长跑
跑步是大家公认为锻炼身体的一种运动，但是6岁以下的孩子是不提倡孩子长跑的，因为这个时候，孩子的骨骼还没有完全发育，如果这个时候孩子跑步的话，可能会给孩子健康造成影响，锻炼身体是好事情，再等孩子大点锻炼也不迟。

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三、俯卧撑
有很多家长喜欢在家里做这项运动，家长在做的时候，孩子就会不自觉的去模仿。这项运动3岁以下孩子不适合做，这项运动是需要胳膊有足够的力气才可以，所以孩子年龄小根本不会有太多的力量来进行这项运动的。
【孩子不能早接触3种运动，对身体发育有影响，父母应该早知道】孩子6岁之前，是长身体的关键时期，家长不要让孩子做一些过量的运动，这是不利于孩子健康成长的。

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