所以在这个时候想要下床活动，身边应该有人帮自己，来给自己进行一个扶持的作用，这样去走路才会更加安全，最好身边有一到两个人来陪着，这样会更把握一些。  
▲行走时间不能太久  
做了剖腹产手术之后，想要去下地行走，这段期间也是需要一个适应的过程。  
因为长时间在床上躺着不运动，导致很多的宝妈身体，已经没有了更多的活动力，这个时候想要下地行走，时间不能太长。  
  
  
  
  
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如果长时间的行走，对于一些宝妈来说，自己的身体承受不了，可能稍微的走几步就会感觉到很劳累。  
当运动量过大，还会对伤口产生一定的刺激，所以行走时要注意步数的控制哦~  
这两种情况不建议下床，宝妈要知晓  
▼没有人照顾的情况下  
如果身边没有人照顾，刚做完剖腹产的宝妈，这个时候是不建议下床的，首先就是安全问题没有保障。  
即使在这样的情况下，宝妈没有别人的帮助，自己行动起来就会比较困难，也没有人能够给自己专业的指导。  
  
  
  
  
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所以处于这种情况下的宝妈，不应该擅自下床，而是应该等到身边有人的时候，或者是有医生的时候再去下床活动。  
▼有人探望的情况下  
很多宝妈在怀孕生了孩子之后，亲戚朋友都会前来探望，在这段时间就不应该去下床，因为就算下了床，自己也走不了多少路程，还会导致自己的形象很尴尬。  
所以不需要去下床来迎接朋友亲戚，在床上来进行交谈就可以了，避免给别人留下不好的印象，如果执意下床，对自己的伤口也没有好处。  
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【 人才会|剖腹产分娩多久能下床？产后第一次下床啥感觉？有哪些注意事项？】你怀孕之后做了剖腹产吗？  

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