1岁以内的宝贝不应该吃盐 ， 因为此时宝贝的消化系统及代谢功能还没有完全发育 ， 过多的盐分容易造成肾脏的负担 ， 所以辅食添加初期不加调味料 ， 宝贝一样爱吃 ， 他对每种味道都会很好奇 。   
这样的话宝宝就不适合和大人一起吃 ， 妈妈最好单独给宝宝做少盐少调料的食物 ， 随着宝宝年龄增长 ， 就可以逐渐增加味道了 。   
  
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3就餐时间  
给宝贝喂辅食的时间 ， 最好放在早晨或中午 ， 以免宝贝对辅食发生过敏反应或消化不良 ， 使宝贝睡不好觉 。   
4让宝贝在愉快气氛中自己进食  
在不愿吃时切不可采取强迫手段 。 如果宝贝不喜欢某种食物 ， 不要强迫喂他吃 ， 可以过两天再试一试 ， 如果宝贝还是拒绝 ， 那就干脆过2～3个星期后再试 。   

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