【 睡前|坚持睡前喝牛奶3年，10岁男孩身高只有1米1，医生：喝奶时间不对】  
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3.运动运动不仅能促进全身血液循环，对于骨骼的发育也是有促进的作用，运动的过程中不仅能拉伸全身筋骨，更利于长高。而且那些爱运动的孩子，身体素质往往也会比较强，不爱生病，身体发育也会比别人更快。今日话题：你家孩子在睡前，习惯喝牛奶吗？

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