迷藏|1组图看懂宝宝1岁前的视力变化，生命好神奇，看完同情宝宝啦( 二 )

9-10个月左右大的宝宝，已经可以用眼睛分辨自己熟悉和陌生的人，对于物体的大小、形状都可以轻松辨别，可以区别简单的几何图形，对复杂的图案更加感兴趣，立体知觉逐渐完善。

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【11-12个月】
11-12个月左右大的宝宝，视力快速发育，已经达到0.2-0.25左右，眼睛可以跟随移动物体上下左右移动，色觉完全发育趋于成熟，远视视力发育趋于成熟，视觉世界从二维平面过渡到三维立体。

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把握宝宝视力发育黄金期，4招教你促进宝宝视力发育
看完宝宝1岁前的视力变化过程，家长是不是觉得生命很神奇，甚至有点心疼宝宝呢？不用担心，随着年龄的增长，宝宝的视力会逐渐成熟，发展到正常的水平。但是，如果不注意用眼，视力又会开始倒退，引起近视、散光等视力问题。
据教育部发布的数据，2020年我国儿童青少年总体近视率为52.7%，也就是说超过一半的孩子都是近视眼，这很大程度上跟用眼习惯有关。比如孩子吃饭的时候不听话，很多家庭大人为了安抚孩子，拿出手机播放动画片，让孩子一边吃饭一边看，久而久之，就形成了恶性循环，孩子没手机看就不吃饭。经常看手机，会使孩子用眼过度，大大增加近视的风险。

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所以，在孩子的视力问题上，家长一定要长点心，一方面注意避免不良的用眼习惯，保护视力；另一方面0-3岁是孩子视力发育的黄金时期，家长一定要把握住，可以通过科学的方法促进视力发育，打好基础，以后孩子近视的概率也会低一点。
有几个小妙招，亲测对宝宝的视力发育效果还不错，家长可以借鉴一下：
1、
给宝宝购买图画卡
对于几个月大的宝宝来说，他们已经具有追视移动的物体，以及简单分辨物体颜色、形状的能力，家长可以购买一些色彩丰富、造型简单的图片卡，经常拿出来和宝宝一起看，告诉他们颜色和形状，并观察他们的反应，提高辨别色彩和形状的能力。也可以将图片卡拿起来上下左右移动，吸引宝宝的目光，锻炼宝宝的追视能力。

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2、
和宝宝玩抓迷藏
和宝宝玩抓迷藏是一件很有趣的事，用双手挡住脸，宝宝会以为妈妈消失了，脸上的表情变得着急，当你把双手拿开，又出现在宝宝面前时，宝宝会非常高兴，咯咯地大笑。这是因为他们已经发现了视觉的恒常性，明白虽然看不到妈妈的脸，但是妈妈并没有消失。不信你可以拿一块手绢遮住脸，看看宝宝会不会把手绢拿开？而且，和宝宝玩抓迷藏，还可以锻炼他们观察事物的能力，激发他们的求知欲和探索欲。

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3、
鼓励宝宝多爬行
有的家长嫌宝宝在地上爬脏，容易招惹细菌，很少让宝宝在地上爬。其实，鼓励宝宝爬行是有很多好处的，比如可以锻炼四肢的灵活度和协调度，此外在促进视力发育方面，可以帮助宝宝建立空间感。家长可以在家中整理出一块干净整洁的空地，铺上爬行毯，经常鼓励宝宝爬行。爬行的时候，宝宝需要抬头挺胸，注视前方，对于视觉记忆和注意力形成有一定的好处。

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4、

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