什么|新手爸妈必看！怀孕需要注意什么？那些母婴用品是孕期必需品？检测_用品_叶酸_面膜_质地_成分

【什么|新手爸妈必看！怀孕需要注意什么？那些母婴用品是孕期必需品？】作为一个爱购物的孕妈，怀孕在家别的没干买了一堆东西！孕期要买的东西真的太多了，踩的雷也是一个接一个的！！但是还好，剁手的结果还是好的，这么久也整理出了自己的一套孕期好物用品。
必备营养品 ——叶酸片
叶酸是孕期必须要补充的一种维生素，可以预防胎儿神经管畸形，唇腭裂等先天缺陷疾病。一般提倡孕期就要开始补充，最晚从你知道怀孕起就要开始吃叶酸片。叶酸片不一定要买贵的，几块钱一瓶的叶酸片也同样可以起到孕期补充叶酸的效果。
注意事项：
吃叶酸买叶酸之前，先去妇产科医院做一个MTHFR检测，不放心的可以叠加甲状腺功能和性激素六项，根据查出来的数据决定你从备孕到生产每天要摄入多少的叶酸。
MTHFR检测：

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一般来说就是这三个位点检测，给大家整理了一个表，可以对照一下，如果无法做全三个检测的，就优先做C677T的，比重最高。
叶酸代谢障碍的主要危害：

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孕期必备书籍
《西尔斯怀孕百科》
美国最具影响力的育儿权威，从备孕生命之初到整个孕期再到孕期特殊情况原因和一些应对方法，比如高龄产妇会发生的情况，胎盘前置、早剥、RH血型等的应对。缺点可能就是国内外对于怀孕的思想会有差异。
《海蒂怀孕大百科》
生理和心理的双重结合，细化成简单易懂的词条，对应孕周。一旦有任何情况只要翻目录就可以基本找到满意的答案。

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精简护肤
千万别说什么怀孕不能护肤品之类的话了！怀孕不护肤就等着变黄脸婆吧！都不用等生产后，孕期就能看出来了。
我刚怀孕也是听家里长辈的话什么都不敢上脸，不出一个月，干燥翘皮红血丝什么都来了！还好重拾护肤，还不算太晚，给大家简单讲一下我的护肤步骤吧。
稚芽面膜

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孕期也太缺水了吧，我这种一到秋冬就是炒鸡沙漠皮的肤质，真的怀孕初期在崩溃的边缘了，也用了不少的产品吧还是觉得脸干，化妆都卡粉！
稚芽面膜是我好不容易淘来的，这个小众国货牌子也太让人惊喜了吧！怀孕以后我是经常熬夜的类型，时间长了皮肤特别的暗沉。
但是稚芽的面膜敷上去，立马脸上就不干了，完全没有那种紧绷感了！早上起来也不会觉得很油腻，还是很滋润清爽。
敷面膜和不敷面膜的差别真的挺大的，感觉自己都白了不少嘿嘿。

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嫩芙面霜+水乳
先说一下我的肤质是混油敏感肌，怀孕以后脸颊发干， T区出油，成分党一枚！

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我一直在用的水乳，我是秋冬就会变成干敏皮的那种，所以急需补水保湿的产品。事先查了一下水乳的成分。
透明质酸钠、生物搪胶-1等多种保湿剂可以密集补水，解决了我的孕期皮肤干燥的问题。

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