牛奶和茶一起喝是没有问题的。  
有人说茶叶中含有草酸，牛奶中的钙会与之结合形成草酸钙，不易被人体吸收，长期饮用会导致结石。  
但茶叶中的草酸含量很低，正常情况下，少量的草酸钙会被肾脏过滤掉，从而随尿液排除体外（手中的奶茶是不是又香了）。  
但是不建议长期牛奶+浓茶一起饮用，和结石无关，只是长此以往会影响牛奶中的钙吸收。  
编辑 |任君飞责编 |张秀丽  
【 维生素d|喝牛奶有助减肥？是真的！】来源 |腾讯较真辟谣 健康时报 成都商报四川名医  

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