现实|坐月子=睡和吃？现实扎心了，女人还是要对自己好一点产后护理|娘家人|月子|身体|妈

每一个生孩子的女人，都要经历一段特殊的时期，那就是——坐月子。
有人说：“女人坐月子超级幸福，什么都不用做，每天还衣来伸手、饭来张口的，太让人羡慕了。 ”
现实果真如此吗？
看看妈妈们的吐槽就知道，坐月子远没有别人想象的那么幸福：

“产后子宫收缩太疼，一开始的几天都没法睡觉”；

“涨奶疼，开奶更疼”；

“剖腹产的刀口太疼，连喘气都是煎熬”……

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除了身体上的疼痛之外，更让妈妈们无法忍受的，是老一辈的“坐月子观”:

“月子里不让洗头洗澡，感觉自己已经‘腌渍入味’了”；

“我婆婆老嫌我奶水不够，直接给孩子喂奶粉”；

“老人这也不让吃那也不让吃，整个月子里，我喝那些汤汤水水都快要喝吐了”……

坐月子看起来只不过是短短的一个月，但其实，不管对于产妇还是孩子来说，都至关重要。

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中医有一种说法：坐月子可以让女性“重生” 。体质不好的妈妈，如果月子里照顾得好，产后的身体会更好。反之，就可能会留下病根。
所以，真的不能忽视坐月子这件事，也不能太过将就。
那么，产后该选择怎样坐月子呢？
1、能让娘家人照顾，就不要麻烦婆家人虽然有的婆婆也很善解人意，但多少还是会有一些隔阂，而自己亲妈则不同。比如：

沟通更容易，即便是有意见或者不满，在亲妈面前也可以很直率地表达，不用太顾忌；
亲妈会更疼自己的女儿，照顾的时候，心思也会更细腻周到一些。

【现实|坐月子=睡和吃？现实扎心了，女人还是要对自己好一点】产妇因为身体原因，情绪比较容易敏感和脆弱，让自己的妈妈来照顾，显然更容易相处。

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2、请一个优秀的月嫂请月嫂也是一个很不错的方式，不仅能将产妇和孩子照顾得更加细致，还能避免与老人发生矛盾。
比如：

月嫂有更加丰富的育儿经验和产后护理经验，即便新手爸妈什么都不懂，也不用担心，有长达一个月的磨合练习时间；
当产妇和家人产生矛盾时，月嫂科学的“月子观和育儿观”会更有说服力。

但能否能请到一个合适的、优秀的月嫂，就只能完全凭运气了。

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闺蜜生二胎的时候，提前请好了之前的月嫂。没想到孩子提前出生了，月嫂在上一家的工作还没结束，她只能临时请了一个陌生的月嫂。结果，体验非常糟糕。
可见，能否请到一个满意的月嫂，还得靠概率。
3、选择靠谱的月子中心现在物质条件都提高了，很多妈妈都会选择月子中心。
不仅有专业的医生和护士护理，还有特制的月子餐、产后修复中心等等配套设施，难怪有网友说，住过月子中心都不想回家了。

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