孩子不听话时，想想你有没有说太多？ “坐端正

“坐端正，不许走神！”
“认真写作业，不许马虎。 ”
“好好听讲，努力学习！”
语义，常常是高度抽象的概念。
什么叫端正？什么叫认真？什么叫马虎？
什么叫好好听讲？什么叫努力？
您能否确定，眼前小小的ta ，能充分理解您说话的具体含义？
你们是否核对过，您说的努力认真，跟ta理解的努力认真，包含了同样的内涵与外延？
孩子不听话的时候，
先想想自己的表达是否准确清晰。
孩子是否会对你的指令听而不闻？
往往要来回反复说好多遍，
最后大吼才会如梦初醒？
如果这样，可能是遇到了“超限效应” 。
过多、过强、作用时间过久的信息刺激，不仅会形成大脑“过载”导致自动“屏蔽” ，并且会引起对方不耐烦或逆反。
这种现象被称做“超限效应” 。

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除了咨询和讲课，
在平时我通常不讲话惜字如金。
【孩子不听话时，想想你有没有说太多？】话语简洁有力珍贵，
才能在关键时刻发挥关键作用。
当孩子不听话时，
想想有没有说太多。
“你是先写作业还是先玩？”
“还是先写完再玩吧，这样玩起来才爽！”
“选修课你是选音乐还是计算机？”
“你理科好，学计算机肯定好，升学还能加分！”
不止一位父母跟我说起跟孩子一起制定计划，孩子说话不算话，我于是问：制定计划时，如果意见不统一，你们会怎么办？
爸爸妈妈通常会说：“我说服ta啊！”
也不止一个孩子跟我谈心事，
摇摇头，饱经风霜地说：
“看起来是在跟你商量，其实哪有选择？
都是假选择。 ”
如果在约定时有意无意忽视孩子的意见想法，
你就会收获一个不执行，不配合，答应了也不做的孩子。
这一点也不意外。
力量强弱对比悬殊的孩子， ta们的内心独白可能是：
每当我不想听你讲话的时候，
我就做出赞同的样子。
“你好好看看你错在哪儿？！”
“成绩不好，态度还这么差？！”
当孩子拿着一张成绩不佳的试卷回家，你会用上面这样的句式跟孩子说话吗？
ta后续的反应是沉默不语？眼神涣散？
还是梗着脖子嚷嚷“我没错”？
明明是ta错了，为什么这么大反应？
原因就在于，人类天生对“对错是非”异常敏感。
当接收到“你错了”的评判，大脑中肾上腺素飙升，这是遗传基因中留存下来的，祖先面对生存威胁时的第一反应。
“战与逃反应”瞬间激发，要么逃跑，要么战斗，要么僵硬无法动弹。
当大脑中充满了逃跑，战斗或僵硬的指令时，让ta理性地去思考自己究竟错在哪儿对在哪儿，往往很难做到。
做错了事，孩子自己心里是清楚的。 ta的大脑已经充满了内疚，焦虑，恐惧的情绪。
再用“你错了”这句话，激发ta们的战或逃反应， ta的大脑里就会叠加充满了焦虑，恐惧，内疚，愤怒，惧怕，想逃的各种念头。
唯独没办法理性思考对错。

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让情绪存在一会儿，跟它共处，等它慢慢消退。
当孩子做错事时，告诉ta：
在对与错之外，有一片原野，
我和你将在那里相见。
——鲁米

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孩子不听你的话，跟你语言的准确性、精炼性、真诚度，对情绪的把控和表达都有关系。

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