生理性|孩子一睡觉就满头大汗，是缺钙吗？正确做法看这里！症状|病理性

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作者 | 张俊涛
一到夏天，就有很多家长来医院问：
我家宝宝特别爱出汗，稍微活动一下就大汗淋漓，是身体虚弱的表现吗？孩子一睡觉就满头大汗，是不是要补钙？
其实，孩子睡觉出汗，是个非常普遍的现象，大多数孩子都会。不止是夏天，一年四季都存在。
很多家长往往会担心：孩子老这么出汗，肯定会体虚啊，要不要喝点中药调理？家里意见不统一的时候，还会产生矛盾。
一个朋友家就是，孩子奶奶一直觉得，睡觉出汗对身体不好，于是，趁着暑假把孩子带回老家玩的时候，悄悄给孩子弄了点中药，已经吃了十多天了……
他知道后火冒三丈，把亲妈说了一通，但是老人也听不进去，还是坚持要给孩子吃药。
那么，孩子睡觉出汗正常吗？需不需要干预？
这个因人而异，要具体情况具体分析。
今天就给大家科普一下，孩子睡觉出汗的问题：
孩子睡觉为什么容易出汗？
正常吗？
什么情况下需要治疗？
【生理性|孩子一睡觉就满头大汗，是缺钙吗？正确做法看这里！】日常生活中怎么护理？

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孩子比成年人更爱出汗，原因主要有以下这几种：
1、身体新陈代谢快
孩子总在不停地活动，身体的新陈代谢，要比成年人更旺盛，由于各种活动所产生的热量也相对更多，出汗自然就更多。
同时，宝宝比成年人更怕热。相同环境下，会比成年人出汗多。
2、睡觉时穿盖过多
大人担心宝宝着凉，容易给孩子捂得严严实实。尤其是婴幼儿，还不具备掀被子的能力时，就只能通过头部大量出汗来调节体温。
3、身上的汗毛孔还没有发育成熟
汗腺遍布于全身皮肤，尤其以额头、头颈部、背部、腋窝处居多。
而宝宝除了头顶之外，身体其他部位的汗毛孔发育还不成熟，所以全身上下产生的汗，主要通过头顶排出。
出汗是人体散热的主要方式。通过出汗，把身体里多余的热量散发出去，以维持一个较为恒定的体温。
4、宝宝皮肤含水量高
宝宝皮肤中的水分含量，相对于成年人更高，皮肤血管丰富，神经系统还未发育完善，身体对冷热的调节能力较差。
所以一旦受到环境刺激，通过皮肤散发出去的水分就会比较多。

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