更多时候 ， 父母是出于对孩子的控制 ， 想要让孩子听自己的话 。   
叫孩子吃饭、让孩子别玩手机了、想要孩子多运动……父母认为这些都是对孩子有利的 ， 不能允许孩子不听“好”的建议 。   
说一遍不听？那就说两遍、三遍……总之 ， 你一定要听我的 。   
受以上几种因素的驱使 ， 父母对孩子的关心 ， 传递到孩子那里时就变了性质 。   
  
文章图片  
03  
控制孩子不如控制自己  
我们讨论过很多次怎么去提高孩子的自控力 ， 却很少去想怎么提高父母的自控力 。   
自控力 ， 是对外界诱惑和自身行为习惯的的一种控制 。   
无论出发点多好 ， 父母的唠叨叮嘱都会给孩子带来压力和不好的影响 ， 并且影响亲子关系 。   
要想改变不利的局面 ， 最简单的方法其实是提高父母的自控力 。   
当父母能够控制自己唠叨的习惯 ， 能够控制自身那些不利于孩子成长的言行时 ， 孩子慢慢就会往更好的一面成长 。   
同时 ， 父母提高自控力的过程 ， 对孩子也能起到榜样作用 。   
培养孩子的自控力需要父母的监督和帮助 ， 因为他们年龄尚小 。 而大人本身想要提高自控力 ， 需要的是自我觉察和信念的改变 。   
其中最重要的就是要发自内心的相信自己的孩子 。   
只有真正相信孩子 ， 相信他们天生有向好的心 ， 相信他们的能力 ， 才能忍住不要事事叮嘱、帮助甚至替他们做 。   
这个改变的过程 ， 需要父母不断地觉察自己的想法和行为 ， 当发现自己又在重复以前的错误时 ， 就要提醒自己及时纠正 。   
比如你发现自己又在唠叨叮嘱孩子做某事 ， 要立即停止 。 不管你此刻多想再说几遍 ， 都别说了 。 告诉自己：如果我说这句话有用 ， 在第一二遍的时候孩子就听了 。 既然是无效的方法 ， 为什么要一直做无用功呢？  
  
文章图片  
养育孩子是个漫长的过程 ， 成为优秀的父母更是需要时间 。   
把所有时间精力花在孩子身上 ， 孩子成为什么样是你无法左右的 。 不如分一些时间来提升自己 ， 只有自己是最可控的 。   
当你改变自己时 ， 孩子一定会受到影响 。   

• 父母与孩子沟通的最好方法
• 能让男人变帅的习惯都有哪些 快速提高男性持续时间
• 过于敏感怎么办 怎么提高自己的敏感度
• 哪有什么运动方式或者食物可以提高男生功能 提升性能力的食物
• 哪有什么运动方式或者食物可以提高男生功能 怎样锻炼提高性功能
• 按黄帝内经男性几岁开始衰老 黄帝内经提高性功能
• 怎么延长时间 男性提高时间小技巧
• 中年男性性生活时间短有什办法 如何提高性质量
• 30岁如何训练持久力 提高性持久力的简单方法
• 癌症病人喝什么汤好 癌症病人吃什么提高免疫力