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不同女性朋友也有不一致的观点 ， 有些女性就觉得坐月子是很重要的事情 ， 反面就是觉得完全没有必要做月子 。 即使月子期间很多习俗不可理解 ， 但是也是强行遵守 。 比如在月子期间不能刷牙 ， 不能洗头洗澡 。 甚至不能开窗户 ， 也不能吹空调 。 但是有的女性就是反传统的 ， 觉得坐月子就是人性的束缚 。 她们甚至觉得外国人都不用坐月子 ， 只有中国人才需要坐月子 ， 这是中国愚昧无知的习俗 。
其实月子也是必要的 ， 女性朋友自从怀孕之后 ， 并不只是肚子大了而已 ， 身体很多器官都发生了变化 。 怀胎十个月 ， 孩子渐渐在孕妈身体中长大 ， 其中对孕妈身体很多部位造成了伤害 。 等分娩结束之后 ， 宝妈就需要一个过程调整 ， 这个过程也是产褥期 ， 也就是我们中国说的月子 。
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实际上 ， 西方女性也是有坐月子习惯的 ， 只是说法不一样而已 。 并且西方女性在产后也是需要在医院调整的 ， 至少要观察几天才能离开医院 。 离开医院也不是立马去上班 ， 而是在家休养一段时间再去上班 。
【子宫|产后如厕时感到一阵“下坠感”，检查后医生诊断：再要二胎很困难】在月子期间要注意饮食 ， 不要因此母乳而吃得过分油腻 ， 这样更加容易堵奶 ， 而且宝宝也不好消化 ， 除此之外 ， 孕妈有时间也要经常按摩子宫 ， 这样可以帮助子宫恢复 ， 及时将恶露排出 。 子宫健康了 ， 以后想怀二胎才会更加容易 。
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