很多孕妈早上会有的坏习惯，或让胎宝不适一整天，再不改易致流产孕妈在睡过美美的一觉醒来后

孕妈在睡过美美的一觉醒来后，肚子中的宝宝其实也跟着睡了一个好觉，即将开启新的一天。
与人类似，胎儿如果早上被突然吵醒或者受了什么刺激，也很容易难受一天。
胎宝的晨起活动受孕妈影响，如果妈妈在早上起床的时候有什么坏习惯，长期下去，是会影响宝宝健康的。
孕妈每天早上着急上班，差点没保住胎儿
小柔在没有怀孕之前就有赖床的坏习惯，不管前一天晚上睡得多早，第二天早上都要在关掉好几个闹钟之后，才能成功地踩点起床，然后急急忙忙地洗漱好出门上班。
早餐什么的，也是将就一下，身体所需的营养就通过丰盛的中餐和晚餐补回来。

文章图片
本文配图均源于网络，图文无关
一天早上，小柔再次惊醒，然后急急忙忙地开始穿衣、洗漱的时候，小腹突然剧痛，还能感觉有液体流出，她赶快打了急救电话，然后让老公帮忙请假。
好在经过医生检查后发现只是轻微出血，在打了几针保胎药之后，小柔也能回家了。
在医生的提示下，小柔也明白，曾经早上的行为对孩子有多么大的伤害，以后不敢再急急忙忙的了，而是留好充足的时间做准备，顺便吃一顿丰富的早餐。
在改变习惯之后，胎儿也不再发出抗议了，一直到出生都没有意外发生。
孕妈早上四个坏习惯，可能让胎儿难受一天
1）定太多闹钟
很多人害怕早上会起不来床，上班迟到，于是定好几个闹钟，久而久之养成了习惯，怀孕之后也难以改变。

文章图片
但当人处于深度睡眠的时候，如果被强烈的噪声吵醒，血压、心率、肾上腺素都会迅速上升，导致头晕、胸闷、心慌。过多的闹钟则会让这个过程反复，使宝宝受到的影响也重复。
孕妈的这几个身体症状，甚至会导致宫缩严重，胎儿流产。
而且，闹钟嘈杂的声音同样会使宝宝受到惊吓，影响听力，导致孩子脾气暴躁。
孕妈可以用早上的阳光或定时的灯光将自己唤醒，又或者调整生物钟，在闹钟响起之前就起床。
如果每天都能在闹钟响起前起床，就说明睡眠质量不错，自己和胎儿都得到了良好的休息，定过多闹钟，反而会加剧赖床的情况。

文章图片
2）起床太猛
孕妈如果在睡醒后突然起床，会因为大脑缺血，引起头晕眼花，轻则使还没睡醒的胎宝身体突然被晃动，重则导致胎盘、脐带供血不足，宝宝窒息或因为头晕站不稳，直接摔倒，导致流产。
这时，不赖床的好处也体现出来了，宝妈在睡醒后能坐起来让身体回血，伸伸懒腰，清醒一下，再下床走动，就安全、健康许多了。
3）不吃早饭或糊弄早饭
不吃早饭和糊弄早饭，不仅损害孕妈的肠胃健康，还会导致胎儿无法吸收充足营养，出现营养不良，大脑发育落后的情况。
若正好处于胎宝大脑发育的快速时期，也很容易损害他们的智力。

文章图片
还有很多宝妈，早餐吃不好的时候会很没精神，整个人都是恍惚的，如果不小心被碰倒，就可能造成流产。
4）洗头洗澡
早上血糖低的孕妈，洗头洗澡的时候，很容易头晕、呕吐，一个不稳就会摔倒，此时大脑中的血液也较少，也容易引发头痛。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。