蔷薇妈妈育儿记|孩子三个月睡整觉，四个月变睡渣，宝妈别担心这是娃聪明的标志养孩子就像打怪

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养孩子就像打怪，妈妈永远都没有安心的时候。新生儿的所有时间基本都在睡觉，宝宝的胃容量很小，两个小时就得吃一次奶，作为妈妈只能随时待命，妈妈不能安心睡觉，再困再累都得起来喂孩子。只有等宝宝稍微大一些的时候，他们的吃奶的频率才会降低，睡眠也会规律起来，然后妈妈就能轻松起来，可以多休息一会。
宝宝三月睡整觉3月份时的宝宝还是新生宝宝时期，此时的宝宝睡眠是非常的长的，只有浅度睡眠和深度睡眠之分。妈妈可以唱点儿歌，就可以轻松地把宝宝哄睡着，甚至在给宝宝喂奶的时候，也可以把宝宝哄睡着掉。

宝宝四月睡觉4月份的宝宝睡觉会开始出现哄睡困难的现象。 3月份的时候，宝宝可以拍拍背或屁股就能睡着。但4月份时的宝宝抱半天都不会睡觉，有时会在半夜醒得很频繁，这让妈妈们非常的劳累，宝宝刚刚睡着，但一放到床上，宝宝就开始醒来，并且撕心裂肺的哭，这让很多的家长面临崩溃。

什么是睡眠倒退睡眠倒退是指一些宝宝平时睡觉会睡得很好，但是在一段时间内突然变成了频繁醒，睡觉时间缩短，哄睡困难的现象，人们通常把这种现象称之为“睡渣” 。并且宝宝出现这样的现象，并没有生病，它是一种暂时性的正常现象，可能会持续4周左右才会结束。
宝宝出现睡眠倒退的原因其实碰到孩子的4月睡眠倒退，父母可以不必太过紧张，也不要觉得烦恼，因为这可能代表孩子正在发育阶段。有儿科医生指出，宝宝四个月的睡眠倒退是跟睡眠模式的改变有关系。 4月前宝宝会睡的时间很长很轻松，但4月后宝宝的睡眠模式开始走向成人化发展模式。在这一阶段的转变过程中有很多的宝宝会无法适应然后就出现了睡眠倒退的现象。

孩子在四个月之后，大脑的发育比之前更加的完善，学习时间会加长，并且会自动的在晚上进行复习，这是代表孩子聪明的一种标志，父母不应该觉得烦恼。
孩子在四个月的时候学会翻身。孩子会自己在床上翻滚，孩子在刚开始学习翻身的时候，可能只会一个方向打滚，当孩子在晚上突然醒来，会想到白天自己的翻身动作，然后就在床上翻滚学习，但是折腾半天之后翻不起来，会让宝宝突然哭起来，这会使得父母担忧起来。其实家长不用感到紧张，因为孩子学会翻身后就会恢复睡觉习惯。

睡眠倒退说明孩子对外界更加敏感有些宝宝在清晨很早就醒了，这是因为孩子对于外界的一些温度感知有了较敏感的认识，所以天一亮就会自己醒来，这也会形成一种独属于宝宝自己的生物钟。父母可能会在起床的时候把宝宝吵醒，所以父母起床的时候，可以尽量的把手脚放轻一些，尽量不要吵到孩子，可以让孩子睡得更久。
在睡眠倒退期间，宝宝可能处于一个迅猛发育的时期。有可能是宝宝长牙齿了，所以出现了频繁的哭闹现象，或者是宝宝哪里不舒服，这时父母应该及时发现，并且及时处理。

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