原料：小米、牛肉、胡萝卜 。  
  做法：  
  1.牛肉洗凈 ， 切成碎末 ， 胡萝卜洗凈去皮切成丁；  
  2.先将水烧开后加入牛肉 ， 小火熬熟；  
  3.加入胡萝卜和小米继续熬煮10-15分钟 ， 至材料熟烂 ， 最后滴几滴熟的植物油即成 。  
  白菜骨汤面  
  营养提示：骨汤中含有胶质蛋白 ， 有助于宝宝骨骼发育 ， 白菜中含有较丰富的维生素 ， 有助于铁的吸收 。配合谷物可以保证全面营养供给 。  
  原料：猪或牛骨、龙须面、白菜或其他青菜、米醋少许 。  
  做法：  
  1.骨块砸碎放入冷水中 ， 煮沸后加入米醋 ， 去浮沫后继续煮半小时后 ， 捞出骨块 ， 留下清汤备用 。  
  2.洗凈的白菜加入开水中煮2-3分钟 ， 捞出捣成泥备用 。  
  3.把龙须面下入骨汤中 ， 中火煮烂 ， 加入菜泥稍煮即可 。  
  鲜虾菠菜面  
  营养小提示：  
  面条口感细腻 ， 特别适合宝宝食用 ， 再配上鲜虾仁和含有丰富维生素的菠菜 ， 是一道健康又美味的营养餐 。  
  原料：虾、菠菜、龙须面 。  
  做法：  
  1.先将面条、菠菜切成长度大约2~3厘米碎块 。  
  2.面条段、菠菜段及切碎的鲜虾加水 ， 一同以中火煮沸 。  
  3.鸡蛋打匀 ， 加入沸腾的锅中 ， 再煮沸5分钟至面条熟烂即可 。（参考网站：搜狐）  

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