（4）煮至粘稠时放入酱油调味 。  

  
文章插图  
栗子粥  
原料：栗子--5个，海带清汤--1/2杯  
制法：  
（1） 将栗子煮熟之后去皮，捣碎 。  
（2） 海带清汤煮沸后加栗子同煮 。  
栗子可强肠胃功能，有助于消化 。婴儿腹泻时食用栗子，效果较好 。  
豌豆粥  
原料：米饭--1/4碗，豌豆--5个，牛奶--1/4杯，盐--若干  
制法：  
（1）将豌豆用开水煮熟，捣碎并过滤 。  
（2）在米饭中加适量水用小锅煮沸 。  
（3）之后放入牛奶和豌豆，并用文火再煮 。  
（4）加盐调味 。  
大酱粥  
原料：米粥--1小碗，大酱--1/2小匙，胡萝卜、洋葱、菠菜--若干  
制法：  
（1） 将胡萝卜、洋葱、菠菜切成碎块 。  
（2） 蔬菜加清汤煮制，随后放入米粥同煮 。  
（3） 煮好之后放大酱调味 。  
  
文章插图  
  
莲枣薏仁粥  
原料：薏仁150克、莲子50克、红枣5颗、冰糖15克、冷水适量  
做法：  
薏仁洗净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分;莲子去芯、洗净;红枣洗净、去核;锅中加约1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸;然后加莲子和红枣，一起焖煮至熟透;最后加入冰糖，稍煮片刻即可 。  
  
双米银耳粥  
材料：大米、小米、水发银耳各20克  
做法：  
1、大米和小米淘洗干净；水发银耳择洗干净，撕成小朵 。  
2、锅内放水，加入大米和小米，大火煮沸后，放入银耳，转中火慢煮约15分钟，至银耳稀烂即可 。  
功效：大米是人体B族维生素的主要来源；小米保存了许多的维生素和无机盐；银耳富含粗纤维，还含有蛋白质、维生素和葡萄糖等 。  
由这三种原料煮成的粥，营养十分丰富 。  
适用宝宝：  
1岁起  
好了，小编今天介绍的宝宝弱谱大全，就先介绍这么多了，相信有了这几十款不同粥的做法之后，妈妈从此再也不需要再为宝宝做粥而烦恼了吧 。  
本文由妈妈育儿网（https://www.mmyuer.com/）小编编辑整理  

• 2岁宝宝怎样吃鳕鱼 一岁宝宝吃鳕鱼的做法
• 还有什么好吃的适合做给他们吃呢 适合老人的营养粥
• 江南的美食在春季百姓日用何事何物来养生 春季干燥喝什么粥
• 请问糖尿病人能吃红豆吗 糖尿病人可以喝红豆粥吗
• 宝宝感冒了的话可以煮鸡蛋吃嘛 感冒期间饮食吃什么好
• 春天可以吃的树叶和花有哪些 春天喝什么粥最好
• 给宝宝要不要贴退烧贴呢 退热贴腋下动脉位置图
• 你见过一个人办事狠能狠到什么程度 宝宝咳嗽能吃乌鸡肉吗
• 银耳莲子汤电饭煲用什么功能煮 银耳莲子粥怎么做窍门
• 发烧三十九度怎么办 宝宝发烧39度但睡着了