最舒适的分娩方式――水中分娩( 二 )

2、水中分娩自由舒适
水的浮力有助于身体发挥自然节律，便于翻身和休息。不仅分娩时出血量少，会阴也少有裂伤；而且由于产妇在水中的体位能自主调节（所谓自由体位，就是由产妇自主选择一种最能舒缓疼痛、缩短产程、身心舒适的体位），使得分娩时的用力更为自然，胎心也不会出现异常变化。
3、水中分娩利于新生儿适应环境
十月怀胎，小宝宝在妈妈充满羊水的子宫里不断的成长，水是他生命中不可缺少的伙伴，当他离开母体后，继续接受与羊水性质相同的水质抚慰，有利于宝宝尽快适应陌生的新环境，水可以缓解胎儿出生时重力对脑细胞的冲击；水中温度与人体温度相同，宝宝离开母体进入水中，未直接与大气接触，外界给予刺激性较小。
故一般认为，在水下诞生的婴儿比普通方式诞生的婴儿受到伤害的概率要小，使新生儿更聪明。
4、水中分娩可缩短产程
专家比较一致地认为，由于水波不断地轻轻撞击产妇的身体，使子宫肌肉活性增强，分娩变得更顺畅更容易。水中分娩适宜的水温能使产妇感到镇静，促使腿部肌肉放松，宫颈扩张，缩短产程。由于分娩时间相对较短，产妇体力消耗甚小，产后恢复也明显优于其他分娩形式。
5、水中分娩有镇痛作用
分娩池温热的水可使肌肉放松，内源性吗啡类物质如内啡肽分泌增加，使疼痛减轻；水的浮力可提高和增加会阴部和软产道的弹性，会阴切开率和会阴裂伤程度减轻；适宜的水温还可以阻断或减少疼痛信号向大脑传递，使大脑产生的痛感下降；水中还便于孕妇休息和翻身，可以减少孕妇在分娩过程中的阵痛。
6、水中分娩有安抚作用
水中分娩池用的水为等渗， 40摄氏度，类似于羊水性质。分娩池适宜的水温能使产妇感到镇静，促使腿部肌肉放松，宫颈扩张。
同时水还具有一些意念——让人安慰、流动、向上连续的涌动——激励你想到身体正在开放。而水的浮力则有助于身体发挥自然节律，便于翻身和休息。就像泡温泉似的生孩子？听着轻柔的背景音乐，浸泡在温暖、无菌的浴缸里，自由地摆出自己觉得最舒适的姿势。这些具有强大的心理效应，促使宫颈扩张，帮助你接受体内强劲的涌出力。
并不是所有人都适合水中分娩
尽管水中分娩有很多好处，但并不是所有产妇都适合，如产妇体重不能大于70公斤，胎儿体重控制在2500～3500克之间，没有阴道炎、羊水过少、胎膜早破、胎位不正、妊娠期高血压、糖尿病等妊娠并发症等。所以，准备将来水中分娩的妇女，孕前就应锻炼身体，强健体能，孕期适当活动，控制饮食和体重，每天可以散步半小时或做专门的孕妇体操，有条件的人，可以经常去游泳，锻炼腹肌，对最终的分娩会有一定的帮助。
再就是定期产前检查，有阴道炎及时治疗。
以下人群不适宜水中分娩：
年龄较大或较小者。自然分娩的人群最佳年龄在20至30岁，太小心理准备不足；而超过30岁则可视为“高龄产妇” ，由于生理原因，以做剖腹产为妥。

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