竖抱固然好处多多 ， 可过早竖抱会影响宝宝脊柱发育 ， 时间和姿势是关键根据宝宝的大动作发育历程来看 ， 3个月的宝宝开始具备抬头和翻身的本领 。  
但这并不能说明他们颈部肌肉就能够承受竖立的头 ， 如果姿势不正确竖抱很容易造成孩子出现头后仰的情况 ， 甚至严重地伤害到脊柱 。
  
所以 ， 对于竖抱我们有三点需要特别注意的：  
● 锻炼抬头动作为竖抱做准备  
当孩子还不具备抬头和翻身的动作时 ， 要通过训练有意识地锻炼孩子颈部肌肉 ， 只有颈部的肌肉有力量了、结实了 ， 在竖抱时才能更好地承受头部力量 。  
一般来说经常锻炼趴的孩子抬头都比较早 ， 也有利于今后动作功能的成熟发育 ， 对孩子具有一定的好处 。  
  
● 小月龄宝宝竖抱的时间不宜过长  
原则上6个月以内的宝宝我们不鼓励竖抱 ， 如果宝宝不喜欢横着抱 ， 我们可以让孩子多趴一趴 ， 这样同样可以开阔他们的视线 。  
当然 ， 竖抱也是可以的 ， 但时间不能太长姿势也要正确 。  
● 竖抱的姿势要正确  

3个月以内的宝宝竖抱时一定要托住头颈 ， 并用手臂护着孩子的脊柱 ， 这样可以最大程度地保护孩子不会向后仰发生意外 。  

其次 ， 我们也可以让孩子面朝前 ， 用两只手护住前胸和腿部 ， 这样有了大人后背的支撑 ， 宝宝也是非常安全的 。  
  
育儿寄语小宝宝每次调皮发脾气都是有原因的 ， 新手妈妈更是要有一双“火眼金睛”探索细节所在 ， 这样就可以最大程度帮助不会说话的宝宝解决难题 。  
大家都是从第一次当妈妈开始的 ， 相信在不断地磨合之下 ， “菜鸟”妈妈也会身经百炼成为守护宝宝的超人 。  
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