喂得久一点  
宝宝吃奶的时候，尽量跟随宝宝吃奶的时间，不要强迫孩子多吃，也不要限制宝宝吃奶的时间，而且在宝宝吃奶的时候不要频繁地给宝宝换边 。  
重复喂奶  
当宝宝看起来吃奶吃得差不多的时候，妈妈可以把宝宝抱起来拍拍嗝，中间大概持续10~20分钟后，接着给宝宝喂奶，这样可以帮助宝宝排出胃里的空气，让宝宝吃得更多，同时妈妈的后乳也会在这个时间段准备好 。  

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