暑假孩子易懒散，父母做好5件事，孩子整个学期都受益你家是否出现过这种画面？从

你家是否出现过这种画面？
从早上开始看电视，眼睛就像锁死在电视机面前，怎么喊孩子都纹丝不动！
大早上就开始吃零食，冰激凌小零嘴一刻都不停，到了饭点却告诉你不饿！
每天不是看电视就是抱着手机玩，一会短视频一会王者荣耀！
让离开手机，就跟杀了他一样，每天啥也不干，愁得自己的只盼着他早点开学！
......
相信这都是很多孩子暑假在家的真实生活写照！

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暑假刚开始，我们做父母的都是想着孩子好好休息休息，过度个一个星期，让孩子在家里制定个学习计划，每天看书写字，结果一过度小半个暑假过去了，孩子变得越来越懒，学校老师教的内容，也都还了回去。
其实在家里缺乏学校和老师的约束，孩子的自制力和自控力是很低的，靠孩子自主去学习，那无疑是痴人说梦，还是需要家长带着孩子。
这个暑假已经过去一半时间了，剩下的一个月不要再荒废了，父母带着孩子每天做好这5件事，对孩子成长效果不比去补习班差，还能为孩子整个学期学习提供能力。

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假期不少孩子都玩疯了，睡眠习惯也黑白颠倒，晚上玩手机白天起不来，不是看电视就是一副无精打采的样子，这种状态下孩子只能是越来越懒惰。
我们一直都说，好的生活习惯是需要长期来保持的，尤其对孩子而言，好不容易养成的早睡早起的习惯，不要因为放假就改变了。

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尤其对于还在长身体阶段的孩子而言，经常晚睡会破坏孩子的生物钟，本来晚上11点到2点是孩子生长激素分泌黄金时间，对孩子长身高很关键，但是因为熬夜晚睡，则会抑制孩子生长激素分泌，对孩子身体发育不利。
再者好的睡眠习惯，孩子的精神会更足，可以利用这些时间，去做一些更有意义的事情，对孩子的整个成长都是有益的。
平时上学孩子运动的机会很少，身体长期处于亚健康，如果暑假还窝在家里面看手机，那孩子的体能只会越来越差，看着孩子长得有肉，身高也高，但是身体缺乏力量。

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不如趁着这个暑假在家，带着孩子多运动运动，不仅对孩子身体发育有好处，也能够强壮孩子的大脑，灵活孩子的思维，锻炼孩子的耐心和毅力。
父母平时有时间可以带孩子一起跑步，但如果没时间的话，可以报个篮球班、游泳课之类的，不用多么专业，目的是让孩子有锻炼的机会，也并非是让孩子达到某种专业程度。
阅读是一件很有趣的事情，并非只是让孩子看文化课有关的书籍，一些课外读物都可以让孩子多看看。孩子可能不太爱看科普类的书籍，那么可以带孩子看看传记类、故事类的书籍，培养起孩子的阅读兴趣。

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直接的孩子可能从书里获取的知识量，在学习中用到的比较少，但长远来讲，这些文化知识和道理，会在孩子心中慢慢沉淀下来，在孩子成长不同阶段都会有不同的收获，改变了孩子的思维和说话谈吐的气质。
一次旅游孩子可以收获很多，学习是生活的一部分，体验也是生活的一部分，有些文字空洞的只待在书本上，但真正的去亲身体会一下，感悟是完全不同的。

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