月经周期缩短的原因  
1、神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病.  
2、器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等；肝脏疾患；血液疾患等.  
使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调.某些职业如长跑运动员容易出现闭经.此外,某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调.  
改变月经周期缩短的办法  
1、请养成运动习惯,运动可以增强体力,促进血循,并可减少服药时间.  
2、日常作息——不要熬夜,以免影响生理节律及内分泌协调性.  
3、情绪保持平和,紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱.  
【月经周期缩短的原因】4、在水上活动或一般运动后,请速擦干身体着衣,勿贪凉吹风,若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖；月经期间应避免水上活动.  

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