现在的产妇都比较爱美 , 都希望自己产后也能拥有完美的身材 , 那么80后新妈妈产后需要如何科学的调养呢?
一、当归枸杞面线
材料:面线15克 , 油豆泡50克 , 当归、枸杞子各15克 。
做法:
1、 油豆泡切丝备用 。
【80后新妈妈产后调理必知小策略】2 、锅中入水 , 放入油豆泡、当归、枸杞子煮至味道出来后再放入面线 , 再煮1~2分钟即可 。
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