分享:孕期胎宝宝爱吃的十种食物

【分享:孕期胎宝宝爱吃的十种食物】胎宝宝也有爱吃的食物?当然啦!孕期准妈妈爱吃的,营养丰富的,对胎儿发育有好处的食物,就是胎宝宝最喜欢的食物嘛!那么胎宝宝爱吃哪些食物呢?  
  
   1、杏仁 在平底锅里稍微焖一下,香脆且富含蛋白质  
2、杏干 充满了维生素A,为你带来健康的肌肤、眼睛和骨骼  
3、香脆果粒酸奶+麦片 富含丰富的钙质、蛋白质以及纤维素  
4、麦片制成的小饼干 碳水化合物独有甜甜的味道,可补充能量  
5、麦片制成的麻花卷 美味,以零食的吃法来增加纤维素  
6、半个香蕉卷进全麦面包 钾加蛋白质等于一个营养的超级零食  
7、全熟的白煮蛋 随时可以取得的蛋白质  
8、猕猴桃 完美的维生素c来源  
9、葡萄及蕃茄 装着维生素c的小炸弹  
10、新鲜的樱桃 甜甜的礼物,含维生素c(编辑:zct)  
  


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